Seite 21 - Marceline Geelen

Jede Frucht hat einzigartige gesundheitliche Eigenschaften. Es gibt ein englisches Sprichwort: "An apple a day keeps the doctor away". Woher kommt das? Und was ist der Unterschied zwischen grünen und roten

Vitamin E ist in einigen Nüssen und Kernen enthalten. Darüber hinaus wird das Vitamin in unzähligen Kosmetikprodukten verwendet. Vitamin E ist daher ein multifunktionales und wichtiges Vitamin.

Auch Männer haben manchmal eine Phase, in der ihr Geist weniger auf Intimität fokussiert ist. Was können Ursachen für einen geringen Sexualtrieb sein? Wie erhält man als Mann eine aktive Libido?

Die Natur hat so viel Reichtum und Schönheit. Eine schöne Blume mit besonderen Anwendungen ist zum Beispiel Schafgarbe oder Achillea millefolium.

Wussten Sie, dass wilder Oregano einen hohen Anteil an Carvacrol enthält? Carva-was? Tatsächlich Carvacrol. Dabei handelt es sich um einen speziellen Stoff, der unter anderem das Immunsystem unterstützt.

Die Frucht sieht aus, als käme sie direkt aus einem Horrorfilm, aber die Graviola hat trotz ihres stacheligen Äußeren ein weiches Herz. Zeit, sich diesen groben Bolster einmal genauer anzusehen.

Die chinesische Jujube wird auch rote Dattel genannt. Diese rote Frucht ist seit Jahrhunderten in der chinesischen Kräuterkunde und im Ayurveda bekannt. Was macht diese rote Dattel aus dem Orient so besonders?

In England wurde eine 2.000 Jahre alte Leiche ausgegraben, in der Hagebuttensamen gefunden wurden. Der Beweis, dass diese Multivitaminbomben schon seit Jahrhunderten gegessen werden.

Die indische Stachelbeere wird seit Jahrhunderten geschätzt. Insbesondere die Verwendung von Amla-Beeren hat im Ayurveda eine lange Tradition. Die Amla ist auch von Wissenschaftlern nicht unbemerkt geblieben.

Vitex agnus castus. Wer kennt ihn nicht? Vielleicht erkennt man ihn beim Namen "Mönchspfeffer". Das Kraut ist seit vielen Jahren als vielseitige Pflanze für Frauen bekannt.