Anti-Aging & Vital Aging

55 bis 60 % der älteren Erwachsenen leiden unter sehr trockener Haut. Dafür können verschiedene Ursachen verantwortlich sein. Dieses Blog listet fünf Nahrungsergänzungsmittel auf, die helfen können.

Jeder kennt das Konzept der Midlife-Crisis. Was kann man tun, um in der Midlife-Crisis die Balance zu halten und unbeschadet durch diese Lebensphase zu kommen?

Manche Lebensmittel können den Alterungsprozess beschleunigen, andere helfen, länger jung und vital zu bleiben. In diesem Blogbeitrag beleuchten wir die Rolle der Ernährung beim Altern.

Schöne Zehennägel, wer wünscht sich die nicht? Leider verlieren sie mit zunehmendem Alter oft an Schönheit. In diesem Blog erfahren Sie Ursachen, Ernährung und Tipps, um die Schäden an Ihren Füßen zu begrenzen.

AGEs spielen im Alterungsprozess eine wichtige Rolle. Was sind AGEs, wie bekommen wir sie und, noch wichtiger, wie werden wir sie los? In diesem Blog können Sie alles über AGEs lesen.

Wussten Sie, dass Sie mit der richtigen Ernährung und den richtigen Nahrungsergänzungsmitteln Ihre Haut, Ihre Energie und Ihre allgemeine Vitalität unterstützen können? 

Wir werden mit dem Begriff "Antioxidantien überschwemmt. Warum denken alle, dass sie so wichtig sind? Was sind die Top 10 Lebensmittel mit Antioxidantien? Und wie sieht es mit Nahrungsergänzung aus?

Spermidin? Autophagie? In diesem Artikel erklären wir Ihnen beide Konzepte. Entdecken Sie hier, was die faszinierende Welt von Spermidin und Autophagie verkörpert.

Tauchen Sie mit uns in die Eigenschaften der schwefelreichen Aminosäure L-Ergothionein ein. Was ist L-Ergothionein? Was tut es? Und warum ist der Schwefel dabei so wichtig? Erfahren Sie es in diesem Artikel.

Glutathion hilft äußere Einflüsse zu neutralisieren. Obwohl wir es selbst herstellen, können bestimmte Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen, den Glutathionstatus zu erhöhen.