D-Vitamine
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das für den Erhalt starker Knochen und Zähne sehr wichtig ist. Es unterstützt unser Immunsystem und trägt zur Produktion von Zellen und Geweben bei. Unter den Produkten finden Sie weitere Informationen zu allen Vitamin-D-Präparaten, die Sie bei uns in Form von leicht einzunehmenden Kapseln kaufen können.
Möchten Sie ein Vitamin-D-Präparat kaufen?
Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie auch ein Vitamin-D-Präparat kaufen sollten oder nicht? Dann lesen Sie weiter. Deutschland liegt auf der Nordhalbkugel und der Sommer kann hier sehr sonnig sein, aber gerade in den dunklen Wintern sind Vitamin-D-Kapseln eigentlich unverzichtbar. Manche Menschen müssen besonders auf den Vitamin-D-Spiegel in ihrem Blut achten. Diese Gruppen sind:
- Personen, die bedeckende Kleidung tragen
- Dunkelhäutige Menschen
- Menschen über 70
- Menschen, die nicht viel draußen sind (weniger als 15 bis 30 Minuten Sonneneinstrahlung)
Letzteres trifft im Winter natürlich auf fast alle zu. Übrigens, wenn Sie zu einer der oben genannten Gruppen gehören, tun Sie gut daran, den Vitamin-D-Wert im Blut von einem Gesundheitsexperten überprüfen zu lassen.
Vitamin D und die Sonne
Der Mensch kann Vitamin D mithilfe der ultravioletten Strahlen (UV-Licht) der Sonne herstellen. Wenn Sie täglich zwischen elf Uhr morgens und drei Uhr nachmittags mindestens fünfzehn bis dreißig Minuten in der prallen Sonne spazieren gehen, nehmen Sie im Prinzip genug Vitamin D auf. Wichtig ist, dass Kopf und Hände unbedeckt sind und keine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwendet wird. Wir leben jedoch auf der Nordhalbkugel und haben den größten Teil des Jahres nur sehr wenig Sonne. Auch Vitamin D aus der Nahrung liefert nicht genug. Deshalb ist es wichtig, in den dunklen Monaten des Jahres ein hochwertiges Vitamin-D-Präparat zu verwenden. Am besten in Kombination mit Vitamin K, da sich diese Vitamine gegenseitig positiv beeinflussen.
Vitamin D in Lebensmitteln
Vitamin D ist in geringen Mengen in Produkten tierischen Ursprungs wie Käse, Eigelb, Rinderleber und Butter enthalten. Eine Ausnahme bildet fetter Fisch. Eine Scheibe Lachs (125 Gramm) enthält nicht weniger als 55 % der empfohlenen Tagesdosis (RDA) an Vitamin D. Andere gute Quellen sind fettarme Margarine, Margarine sowie Back- und Bratprodukte. Vitamin D wird diesen Produkten künstlich zugesetzt. Da es offensichtlich nicht einfach ist, ausreichend Vitamin D über die Nahrung oder Sonnenlicht zu bekommen, erscheint es ratsam, sich für ein gutes Vitamin-D-Präparat zu entscheiden. Im Webshop von vitaminesperpost.de können Sie verschiedene Arten von Vitamin-D-Kapseln kaufen.
Bis zu 11 Vitamin-D-Präparate!
Vitaminesperpost.de vertreibt hochwertige Vitamin D Kapseln in nicht weniger als 11 verschiedenen Varianten und Stärken. Egal, ob Sie jung, älter, Vegetarier oder Veganer sind oder eine farbige oder hellere Haut haben. Wenn Sie auf der Suche nach einem Vitamin-D-Präparat sind, das genau zu Ihren persönlichen Lebensumständen passt, sind Sie bei uns genau richtig.
Das Sortiment an Vitamin D Kapseln von vitaminsperpost.de:
- Vitamin D Natürlich (aus nachhaltig angebauten Pilzen)
- Vitamin D3 400 IE
- Vitamin D3 1000 IE
- Vitamin D3 2000 IE
- Vitamin D3 3000 IE
- Vitamin D3 Premium
- Veganes Vitamin D3 1000 IE (auf Flechtenbasis)
- Veganes Vitamin D3 2000 IE (auf Flechtenbasis)
- Veganes Vitamin D3 3000 IE (auf Algenbasis)
- Vitamin D3 + K2 MK7
- Liposomales Vitamin D3 + K2 + Magnesium
Welches Vitamin-D-Präparat für Sie das Richtige ist, hängt ganz von Ihren persönlichen Vorlieben und den Bedürfnissen Ihres Körpers ab.
Vitamin D2 oder D3 Kapseln?
Es gibt 2 Arten von Vitamin D: Vitamin D2 und Vitamin D3. Die Vitamin-D-Variante, die in der Haut von Menschen und Tieren unter dem Einfluss von Sonnenlicht gebildet wird, heißt Vitamin D3. Dies ist die am besten resorbierbare und aktivste Form von Vitamin D. Diese Variante wird aus dem Lanolin (Fett) der Schafshaut gewonnen. Natürlich wird dieses Lanolin auf schaffreundliche Weise gewonnen und ist daher auch für Vegetarier geeignet. Vitamin D2 wird aus Pilzen hergestellt und extrahiert. Diese Variante ist weniger gut resorbierbar als Vitamin D3, aufgrund des pflanzlichen Ursprungs aber eine geeignete Ergänzung für Veganer. Auch für Vegetarier und Veganer sind unsere pflanzlichen Vitamin-D-Präparate auf Basis von Flechten und Algen bestens geeignet.
Welches Vitamin-D-Präparat sollten Sie kaufen?
Bei 11 verschiedenen Vitamin-D-Ergänzungen verstehen wir, dass es schwierig sein kann, eine Wahl zu treffen. Denn welche Vitamin D Kapseln soll man jetzt kaufen? Das Vitamin D3 + K2 ist die beste Wahl für Menschen über 50. Wer Substanzen zu schätzen weiß, die Vitamin D unterstützen, kann sich für Vitamin D Premium entscheiden. Bei den anderen Vitamin-D3-Präparaten ist es hauptsächlich eine persönliche Präferenz. Die Supplementqualität aller Vitamin-D-Präparate ist hoch und die Bioverfügbarkeit ausgezeichnet.
Haben Sie noch Fragen zu Bestellungen?
Wenn Sie keine Lösung finden, können Sie sich während der Bürozeiten jederzeit telefonisch unter +31(0)75 61 212 47 (Ortstarif) an unsere kompetenten Mitarbeiter wenden.