Aktuell

Macht Ihnen das Wort Lebertran Angst? Viele über 65-Jährige haben unangenehme Erinnerungen an dieses Getränk, das sie als Kind täglich schlucken mussten. Danach war Lebertran eine Zeit

Selbst wenn Sie versuchen, sich gesund zu ernähren, besteht die Möglichkeit, dass Sie zu viel Zucker zu sich nehmen. Dies kann unbemerkt bleiben. Zucker wird häufig Produkten zugesetzt.

Die Woche vor deiner Periode macht definitiv keinen Spaß. „Die monatliche Party“ kann von Lethargie, Appetit und Stimmungsschwankungen begleitet werden. In der westlichen Welt wird dem

Pilze sind nicht nur lecker und nahrhaft, sie haben auch gesundheitsfördernde Eigenschaften. Zum Beispiel können sie unser Immunsystem unterstützen. In diesem Blog steht der Agaricus blazei

Die Verwendung von Kräutern und Nutzpflanzen ist seit Jahrhunderten Teil unserer Gesellschaft weltweit. In unserer Zeit der Wissenschaft und Technologie ist es faszinierend zu entdecken, dass altes

Nur wenige Menschen werden sich mit der Idee befassen, dass ein gelber Farbstoff für unseren Körper essentiell ist. Dies ist jedoch wahr. Riboflavin, ein anderer Name für Vitamin B2, gehört

Redbull verleiht Ihnen Flügel, aber das gilt auch für Vitamin B3. Dieses Vitamin ist Teil des Vitamin B-Komplexes und ein echtes "Energievitamin". Dieses "falsche" Vitamin spielt eine wichtige

Meditation und Yoga sind beliebt. Sie gehören schon lange nicht mehr in die Schmuddelecke. Nein, dies sind zwei viel erforschte und bewährte wirksame Wege, die zu einer gesunden und ausgeglichenen

Kalium. Sie können anfangen zu gähnen, wenn Sie das Wort lesen. Schade, denn Kalium ist ein sehr wichtiges Mineral. Ohne Kalium können wir nicht funktionieren. Aber was genau macht es in

In unserem Körper finden ständig unzählige Prozesse statt. Zum Glück merken wir davon nicht viel. Vitamine und Mineralien arbeiten zusammen, damit diese Prozesse optimal ablaufen. Dies