Aktuell

  1. BioPerine® (Extrakt aus schwarzem Pfeffer) für eine bessere Absorption

    Schwarzer Pfeffer ist völlig natürlich

    In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel fällt das Wort BioPerine® häufig. Dies ist ein Hilfsstoff in vielen Kapseln. Warum wird BioPerine® speziell ausgewählt? Was genau ist BioPerine®?

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  2. Wie überleben Sie die Wechseljahre?

    Wie überleben Sie die Wechseljahre?

    Es gibt immer noch ein Tabu über das Konzept der Wechseljahre. Das ist ziemlich seltsam, denn jede Frau und sogar jeder Mann muss in ihrem oder seinem Leben auf die eine oder andere Weise damit umgehen. Männer auch? In der Tat. Während Frauen Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen erleben, sinkt das männliche Hormon Testosteron bei Männern. Dadurch können Stimmungsschwankungen auch bei Männern auftreten. Gibt es Nahrungsergänzungsmittel für sie und für ihn, die die Wechseljahre erträglicher machen können?

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  3. Unter der Lupe: Chrom

    Unter der Lupe: Chrom

    In diesem Artikel wird das essentielle Spurenelement Chrom untersucht. Unser Körper kann dieses Spurenelement nicht selbst produzieren. Es ist daher notwendig, täglich Chrom über die Nahrung zu sich zu

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  4. Zimt: uraltes Gewürz für den Blutzuckerspiegel

    Zimt: uraltes Gewürz für den Blutzuckerspiegel

    Wer mag nicht ein Stück Apfelkuchen mit einem Hauch Zimt? Oder von selbstgebackenen Spekulatius? Schließlich verleiht Zimt allen Arten von Gerichten einen wohlig warmen Geschmack.

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  5. Fit in den Frühling

    Fit in den Frühling

    Der Frühling hat begonnen! Die Bäume werden grüner und die Pflanzen beginnen zu blühen. Man würde erwarten, dass die höheren Temperaturen und die helleren Sonnenstrahlen alle nach dem bekannten

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  6. Warum manche Pilze gesund sind

    Warum manche Pilze gesund sind

    Warum essen wir Blauschimmelkäse, werfen aber unser Brot weg, wenn es schimmelt? Dies hat damit zu tun, dass es viele verschiedene Arten von Pilzen gibt. Einige sind giftig und andere

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  7. Was sind bioaktive Substanzen?

    Was sind bioaktive Substanzen?

    Allmählich wächst das Bewusstsein, dass die Lebensmittel, die wir essen, mehr Substanzen enthalten als Wasser, Fette, Ballaststoffe, Kohlenhydrate, Proteine, Mineralien und

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  8. Carotinoide: gesunde Farbpigmente in Obst und Gemüse

    Carotinoide: gesunde Farbpigmente in Obst und Gemüse
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  9. Welche Bakterien gibt es im Darm?

    Welche Bakterien gibt es im Darm?

    Als menschliche Spezies leben wir in Symbiose mit Bakterien. Sie leben auf, unter, in und neben uns und kommen mit jedem Atemzug herein. Wir können tatsächlich sagen, dass Bakterien

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  10. Anthocyane: natürliche Farbstoffe mit Inhalt

    Anthocyanen in blauwe bessen

    Blaubeeren, schwarze Johannisbeeren, rote Trauben und Pflaumen platzen praktisch aus den natürlichen blau-lila Farbstoffen. Wir nennen diese Substanzen Anthocyane. Diesen Farbstoffen werden alle Arten von gesundheitsfördernden

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