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Heute ist der Tag, der jedes Jahr viele fürchtet: Blue Monday. Woher kommt eigentlich der Begriff Blue Monday? Und wie kann man diesen Tag positiv angehen und durchstehen?

Der Winter ist angekommen. Was können wir tun, um einer Ansteckung durch unsere hustenden Mitmenschen vorzubeugen und diese kalte Jahreszeit gesund zu überstehen? Die Antwort? Multivitamine.

Der Januar steht für viele Menschen ganz im Zeichen guter Vorsätze: mehr Sport treiben, mehr sparen, etwas Neues lernen oder weniger Alkohol trinken. Letzteres erfreut sich immer größerer Beliebtheit.

Wussten Sie, dass Stress auch Ihre Libido beeinträchtigen kann? Dieser Blogbeitrag bietet praktische Tipps und Nahrungsergänzungsmittel, um Ihre Libido wieder anzuregen.

Die Ferien sind wieder ein Jahr vorbei und es hat wieder Spaß gemacht. Mit diesen Tipps verlieren Sie die Partykilos und passen schnell wieder in Ihr Lieblingsoutfit.

Nur 60 % der Deutschen essen täglich ausreichend Obst und Gemüse. Es gibt jedoch Tricks, um ganz einfach mehr Obst und Gemüse zu konsumieren. Hier sind ein paar Tipps.

Für viele Menschen dreht sich in diesem Monat alles um gutes Essen und Trinken mit Familie und Freunden. Wie können Sie den Spaß genießen, ohne Ihre Gesundheit aus den Augen zu verlieren? Wir geben Tipps.

Gibt es so etwas wie einen Winterstoffwechsel beim Menschen? Warum haben wir im Winter so ein Verlangen nach herzhaften, nahrhaften Mahlzeiten? Wir geben Ihnen Tipps für ein gesundes Leben im Winter.

Chitosan ist ein vielseitiger Ballaststoff. Möchten Sie genau wissen, was Chitosan ist? In diesem Blogbeitrag erklären wir es und zeigen, mit welchen Nahrungsergänzungsmitteln es kombiniert werden kann.

In den letzten Jahren hat D-Mannose als wirksamer Ersatz oder Ergänzung für Cranberry an Popularität gewonnen. Was genau ist D-Mannose und wofür können wir es verwenden?