Seite 20 - Marceline Geelen

In Indien wird gesagt, dass Bacopa die Gehirnfunktion unterstützen kann. Deshalb wird dieses Kraut auch als "Wellness-Kraut für das Gehirn" bezeichnet. Treten Sie ein in die Welt von Bacopa.

Mutter Natur bringt viele schöne Dinge hervor, wie zum Beispiel Mutterkraut. Der englische Arzt Culpeper schrieb einmal, "eine Frau könne sich kein besseres Kraut wünschen".

Anders als Edelkastanien sind die Früchte der Rosskastanie nicht für den menschlichen Verzehr geeignet. Was uns glücklich macht, sind die Samen. Diese haben mehrere positive Eigenschaften.

Im Ayurveda finden wir unzählige Kräuter mit besonderen Eigenschaften. Eines dieser Wunderkräuter ist Guggul. Der Guggul-Baum produziert ein Harz, das gut für den Cholesterinspiegel ist.

Superfoods, alle reden darüber. Chlorella ist eines dieser Superfoods. Die Grünalge hat daher ein großes Potenzial als Quelle essentieller Nährstoffe für den Menschen.

In früheren Zeiten putzten die Menschen ihre Zähne mit dem Zweig eines Niembaums. Außerdem wird aus dem Niemblatt Tee hergestellt. Zeit, tiefer in Niem einzutauchen, das Wunderkraut aus dem Ayurveda.

Lieben Sie auch frische Ananas? Dann ist es vielleicht gut zu wissen, dass Sie durch den Verzehr dieser köstlichen, saftigen Frucht gleichzeitig eine einzigartige Substanz namens Bromelain zu sich nehmen.

Safran ist nicht nur ein beliebtes Küchengewürz, sondern hat auch mehrere gesundheitliche Vorteile. Was kann dieses teuerste Gewürz der Welt, auch "rotes Gold" genannt, für uns bedeuten?

Kamille ist als beruhigendes Kraut bekannt. Es ist ein hervorragendes Beispiel für den Reichtum, den unsere Natur zu bieten hat. Die duftende Blume hat noch mehr gesundheitliche Vorteile.

Jede Frucht hat einzigartige gesundheitliche Eigenschaften. Es gibt ein englisches Sprichwort: "An apple a day keeps the doctor away". Woher kommt das? Und was ist der Unterschied zwischen grünen und roten