Page 19 - Marceline Geelen

Viele Leckereien kommen aus Italien. Ebenso die Bergamotte. Bergamotte wird vielen Produkten zugesetzt, die wir täglich verwenden. Sie ist eine multifunktionale, gesunde Zitrusfrucht mit viel Potenzial.

Maulbeeren sind ein bisschen wie Brombeeren. Unter der Haut steckt viel Geschmack und eine Reihe guter Substanzen. Darüber hinaus sind die Beeren und Blätter bei Menschen beliebt, die abnehmen möchten.

Haben Sie oft müde Beine? Vielleicht kann Mäusedorn eine Lösung bieten. Dieses Kraut ist dafür bekannt, gut für die Durchblutung zu sein. Das liegt an den besonderen Stoffen, die Mäusedorn enthält.

Distelöl ist in der Küche weit verbreitet. Darüber hinaus spielt das Öl eine wichtige Rolle in der Kräuterkunde. Das Öl ist daher eine reiche Quelle von Omega 6 und 9 Fettsäuren.

Fest steht: Nüsse sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Schließlich tun wir unserem Körper mit einer Handvoll Nüssen am Tag einen großen Gefallen. Schwarze Walnüsse sind da keine Ausnahme.

Wussten Sie, dass die Blüten und die Rinde der Magnolie essbar sind? Neben ihrer äußeren Pracht kann die Magnolie mit ihrem einzigartigen Inhalt auch dem inneren Menschen Wohlbefinden schenken.

Obwohl der Wacholder lange Zeit einangestaubtes Image hatte, ist er jetzt wieder voll angesagt, denn er ist ein wesentlicher Bestandteil von Gin. Diese "Beere" bietet auch einige gesundheitliche Vorteile!

Zahlreiche Beeren sind super gesund! Auch schwarze Aroniabeeren. Vor allem letztere strotzen nur so vor natürlichen Antioxidantien, die wir Anthocyane nennen.

Die Salix alba oder Silberweide hat eine besondere Rinde. Die Rinde dieses markanten Baumes enthält gesundheitsfördernde Eigenschaften, die seit Jahrhunderten genutzt werden.

Eine interessante Baumart ist die Rotulme. Die guten Eigenschaften dieser Art waren bereits den nordamerikanischen Indianern bekannt. Die Rinde der Rotulme wird seither in der Heilmedizin ausgiebig verwendet.