Durchblutung

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Plasma ist der Hauptbestandteil des Blutes

Wir bestehen zu 50/60 % aus Wasser und ein großer Teil davon ist Plasma. Plasma befindet sich in allen unseren Zellen und ist der Hauptbestandteil unseres Blutes. Plasma ist eine Körperflüssigkeit, in der Nährstoffe, Vitamine und Hormone gelöst sind. Dadurch können diese Stoffe bis in die hintersten Winkel unseres Körpers gelangen.

Was ist Blut?

Blut besteht aus Plasma, das drei wichtige Elemente enthält: rote Blutkörperchen, weiße Blutkörperchen und Blutplättchen. Die roten Blutkörperchen sind am Sauerstofftransport beteiligt, die weißen Blutkörperchen tragen zur Aufrechterhaltung unseres Immunsystems bei und die Blutplättchen sind am Heilungsprozess bei Schäden beteiligt.

Blut versorgt den Körper mit Sauerstoff

Aus dem oben Gesagten sollte klar sein, dass Blut für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit äußerst wichtig ist und dass es für den Körper wesentlich ist, dass das Blut überall im Körper ankommen kann. Auf diese Weise können alle Zellen von der Funktion unseres Blutes profitieren. Das Blut wird vom Herzen in kreisenden Bewegungen durch den Körper gepumpt. Unterwegs wird es über die Lunge und mit Nährstoffen im Darm wieder mit Sauerstoff versorgt. Überschüssige Stoffe werden über Leber und Nieren aus dem Blut entfernt und verlassen den Körper.

3 Tipps für eine gute Durchblutung

Eine gute Durchblutung ist wichtig und wir können sie selbst unterstützen:

1. Bewegen Sie sich jeden Tag mindestens eine Stunde lang mäßig bis intensiv;

2. Gehen Sie regelmäßig in die Sauna. Wärmeunterschied ist gut für die Durchblutung;

3. Machen Sie ein Ritual aus regelmäßigem Trockenbürsten der Haut. Das Trockenbürsten unterstützt die Durchblutung und bietet zudem viele weitere gesundheitliche Vorteile.

Nahrungsergänzungsmittel für die Durchblutung 

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* Gesundheitsbezogene Angaben auf der Grundlage pflanzlicher Inhaltsstoffe werden derzeit von der EFSA verarbeitet.

Beratung & Kontakt?

Alle unsere Nahrungsergänzungsmittel sind natürlich oder naturidentisch und werden unter kontrollierten Bedingungen hergestellt. Wenn Ihnen die Auswahl schwerfällt, laden wir Sie herzlich ein, sich an einen unserer spezialisierten Mitarbeiter zu wenden. Sie beraten Sie gerne kostenlos zu Kräutern, Vitaminen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln, basierend auf Ihrer persönlichen Situation und Ihren Vorlieben. Wir sind während der Bürozeiten erreichbar unter der Telefonnummer: +31 (0)75-612 12 47 (Ortstarif).