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Bitterstoffe tun uns gut. Leider essen wir immer weniger bitteres Obst und Gemüse. In diesem Artikel erklären wir, warum wir bittere Lebensmittel häufiger auf den Speiseplan setzen sollten.

Früchte enthalten Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Leider kommen viele von uns nicht dazu, jeden Tag ausreichend frisches Obst zu essen. Fruchtpulver können dann eine Lösung bieten.

Pterostilbene Pterocarpus ist ein schöner Name, aber einer, der für uns nicht leicht auszusprechen ist. Es ist eine Ergänzung von vitaminesperpost.de mit dem Hauptbestandteil: Pterostilbene.

Lebensstil und Ernährungsgewohnheiten spielen eine entscheidende Rolle, wenn wir gesund alt werden wollen. Schließlich ändert sich mit zunehmendem Alter unsere Körperzusammensetzung und damit auch unsere

Lebensgewohnheiten spielen eine entscheidende Rolle, wenn wir gesund altern wollen. Neben Ernährung und Bewegung können auch Nahrungsergänzungsmittel zu einem vitalen Leben beitragen.

Haben Sie schon einmal von Johannisbrot gehört? Johannisbrot hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften. In diesem Artikel schauen wir uns diesen Kakaoersatz genauer an.

Yerba Mate wird in einer separaten Tasse serviert und mit einem speziellen Strohhalm mit einer Art Teesieb getrunken: einer "Bombilla". Yerba Mate ist ein Tee, der auch gesundheitliche Vorteile bietet.

Wer sich mit Nährstoffen befasst, wird auf eine Vielzahl von Namen stoßen. Daher erklären wir was verschiedene Substanzen bedeuten. Diesmal sprechen wir über Tannine.

In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel fällt oft das Wort BioPerine®. Dies ist ein Hilfsstoff, der in vielen Kapseln enthalten ist. Warum wurde speziell BioPerine® ausgewählt? Was genau ist BioPerine®?

Haben Sie schon von Polyphenolen gehört? Das sind Stoffe, denen eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit nachgesagt wird. Sie sind in Tee, Wein, Obst und Gemüse enthalten. Aber was genau sind Polyphenole?