Page 18 - Aktuell

Warum finden wir ungesunde Lebensmittel unwiderstehlich? Und kann man dieser Versuchung widerstehen? In diesem Blog gehen wir näher auf die Materie ein. Plus Ergänzungen und Tipps, die wirklich helfen.

Speichel ist eine der am meisten unterschätzten Körperflüssigkeiten. Diese Flüssigkeit spielt eine entscheidende Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden. Entdecken Sie in diesem Blog die Kraft des Speichels.

Unser Immunsystem ist die wichtigste Abwehrwaffe, die wir haben. Es ist eine Art Kriegsstrategie. Komplett mit Verteidigungslinien und einer Armee. Der Feind besteht aus Bakterien, Viren und "freien Radikalen".

Wir werden mit dem Begriff "Antioxidantien überschwemmt. Warum denken alle, dass sie so wichtig sind? Was sind die Top 10 Lebensmittel mit Antioxidantien? Und wie sieht es mit Nahrungsergänzung aus?

Pelargonium sidoides ist ein schwieriger Name für eine Geranie. Pelargonium bietet ein großes Spektrum von Verwendungsmöglichkeiten. Diese Pflanze kann Ihnen helfen, freier zu atmen.

Weltweit wächst das Bewusstsein dafür, dass die Natur über eine Fülle von Pflanzenstoffen verfügt, die einen positiven Beitrag zu unserer Gesundheit leisten können. Eine solche Pflanze ist der Holunder.

N-Acetyl-Cystein Plus (NAC), die Perle für die Atemwege. Was ist NAC? Und womit kann man NAC kombinieren? In diesem Artikel erfahren Sie, wie dieses Kraftpaket Ihnen hilft, freier zu atmen.

Sind Sie ein frostiger Mensch, dem es im Herbst einfach nicht warm wird? Mit den richtigen Speisen halten Sie sich warm und können den inneren Herd effizient anheizen. Schauen Sie sich unsere Tipps an.

Frische Lebensmittel und eine gesunde Lebensweise tragen dazu bei, unser Immunsystem stark zu halten. Genau wie zum Beispiel Vitamin D. Welche Rolle spielt Vitamin D für unser Immunsystem?

Pilze sind nicht nur schmackhaft und nahrhaft, sie haben auch gesundheitsfördernde Eigenschaften. In diesem Blog steht der spezielle brasilianische Pilz Agaricus blazei Murill im Rampenlicht.