Seite 16 - Aktuell

Entdecken Sie die einzigartige Mucuna pruriens Bohne, mit schützenden Stacheln. Enthüllen Sie ihre Geheimnisse, von natürlichem L-Dopa bis hin zu aphrodisierenden Qualitäten. Erfahren Sie mehr!

Wenn das Belohnungssystem in unserem Gehirn aktiviert wird, wird der Wohlfühlstoff Dopamin ausgeschüttet. Wie genau wirkt Dopamin? Und wie können wir unseren Dopaminspiegel auf natürliche Weise steigern?

Wer liebt kein schönes Ei? Heute werden Eier sogar als Superfood bezeichnet. Das war sicher nicht immer so. Wie (un)gesund sind eigentlich Eier?

Vitamin C ist die Berühmtheit unter den Vitaminen. Es ist ein essentielles Vitamin. Also müssen wir Vitamin C aus der Nahrung aufnehmen. Vitamin C erfüllt zahlreiche Funktionen im Körper.

Wenn es um Cholesterin geht, taucht oft das Wort "Pflanzensterine" auf. Diese Substanzen könnten zu einem gesunden Cholesterin beitragen. Aber was genau sind Pflanzensterine?

Der Tribulus terrestris ist ein kraftvolles Kraut. Es hat einen positiven Einfluss auf die Blasenfunktion, das Muskelwachstum und mehr. Zeit, den Tribulus terrestris genauer unter die Lupe zu nehmen.

Entdecken Sie die Kraft der Cissus quadrangularis, auch Ackertraube genannt. Diese ayurvedische Pflanze genießt seit Jahrhunderten hohes Ansehen und unterstützt beim Abnehmen und beim Sport.

Die Blätter fallen von den Bäumen und die Tage werden kürzer. Woran erkennt man eine Herbstdelle? Was können Sie selbst tun? Mit den folgenden Tipps können wir Sie sicherlich glücklicher machen.

Die Grünlippmuschel wächst nirgendwo sonst auf der Welt als an der neuseeländischen Küste. Ein Schalentier, das seit Jahrhunderten von den Ureinwohnern der Maori gegessen wird.

Laufen Sie auch den ganzen Tag mit knurrendem Magen durch die Gegend? Hunger kann die Folge sein. Welche Tipps und Nahrungsergänzungsmittel helfen bei Hunger?