Seite 14 - Aktuell

Der Januar steht für viele Menschen ganz im Zeichen guter Vorsätze: mehr Sport treiben, mehr sparen, etwas Neues lernen oder weniger Alkohol trinken. Letzteres erfreut sich immer größerer Beliebtheit.

Wilde Yamswurzel wird für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften gelobt. In diesem Blog befassen wir uns eingehender mit den Vorteilen, die wilde Yamswurzel für Frauen in den Wechseljahren bereithält.

Was ist der Vorteil von grünem Kaffee? Und was genau ist grüner Kaffee? In jedem Fall unterstützen grüne Kaffeebohnen die Reinigungswirkung der Leber und sind gut für die Nierenfunktion.

Manchmal hat man etwas zu viele alkoholische Erfrischungen zu sich genommen und muss am nächsten Morgen auf den Blasen sitzen. Was können Sie tun, um den Tag danach etwas erträglicher zu gestalten? 

Thymian ist nicht nur ein wunderbar duftendes Kraut, mit dem wir Gerichte würzen. Es ist auch ein beruhigendes Kraut für die Atemwege. Verantwortlich dafür ist der Stoff Thymol.

Das Immun- oder Abwehrsystem ist äußerst wichtig für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit. Deshalb ist es wichtig, dass wir unser Immunsystem optimal unterstützen, z.B. mit diesen 10 Kräutern.

Glutathion hilft äußere Einflüsse zu neutralisieren. Obwohl wir es selbst herstellen, können bestimmte Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen, den Glutathionstatus zu erhöhen.

Um unsere Abwehrkräfte in Topform zu halten, brauchen wir Substanzen, die uns unterstützen. Zum Beispiel Quercetin. Dies ist ein starkes Flavonoid, das häufig in Kapern und roten Zwiebeln vorkommt.

Fühlen Sie sich im Winter oft schlapp? Versuchen Sie auch in diesen dunklen Tagen, Speisen mit viel Farbe auf den Tisch zu bringen. Das sieht nicht nur gut aus, sondern ist auch super gesund.

Unser Pilzkomplex Premium wurde mit einem speziellen Pilz ergänzt: dem Tremella fuciformis. Eine einzigartige Eigenschaft des Schneepilzes ist, dass er natürliche Anti-Aging-Eigenschaften hat.