Seite 27 - Marceline Geelen
- - Juni 24, 2019
Wo Kaffee Koffein enthält, enthält Tee Teein. Das hört sich so an, als hätten beide Getränke eine andere Substanz, aber das stimmt nicht. Koffein und Teein sind genau gleich.
- - Juni 21, 2019
Äpfel, Kirschen, Trauben. Alle Früchte mit Samen. Einige Samen sind essbar, andere nicht. Einige Samen werden wegen ihrer positiven Wirkung auf die Gesundheit in Ergänzungsmitteln verwendet.
- - Juni 19, 2019
Wussten Sie, dass Jod für unseren Körper lebensnotwendig ist? Dieses essentielle Mineral unterstützt die normale Schilddrüsenhormonproduktion. Deshalb wird es verschiedenen Lebensmitteln Jod zugesetzt.
- - Juni 12, 2019
Deutschland ist eines der Top-Kaffee-Trinkländer. Wir trinken auch literweise Cola und Energydrinks. Also kein Mangel an Koffein. Was ist das Geheimnis von Koffein?
- - Mai 29, 2019
Da Salz in fast allen Lebensmitteln enthalten ist, verzehren 85 % der Deutschen täglich mehr Salz als die Höchstmenge. Dies kann gesundheitliche Folgen haben.
- - Mai 27, 2019
Der Begriff "Superfood“ ist in den letzten Jahren um uns herumgeflogen. Wer entscheidet eigentlich, was Superfoods sind? Was haben wir davon? Und noch wichtiger, was genau sind Superfoods?
- - Mai 22, 2019
Raffinierter Zucker ist nicht gut für uns. Sie werden auch als "leere Kohlenhydrate" bezeichnet. Raffinierter Zucker beispielsweise wirkt der Aufnahme wichtiger Vitamine und Mineralstoffe entgegen.
- - Mai 15, 2019
Ein Superfood ist noch nicht aus der Mode, oder ein neues Wunderprodukt präsentiert sich. In den letzten Jahren hat sich der Fokus immer mehr auf Moringa verlagert.
- - Mai 13, 2019
Ein guter Anfang ist die halbe Arbeit. Vor allem, wenn es um gesunde Essgewohnheiten geht. Angesichts der Zunahme von Übergewicht bei Kindern ist es daher eine gute Idee, auf die Ernährung zu achten.
- - Mai 08, 2019
Wenn sich unser Körper verändert und altert, steigt auch unser Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, die uns ein gutes Gefühl geben. Anbei einige Richtlinien für jede Alterskategorie.