Page 27 - Marceline Geelen

Im englischsprachigen Raum ist es Tradition, dass sich diejenigen, die gemeinsam unter einem Mistel- oder Mistelzweig stehen, unverbindlich küssen können. Was kann die unverwüstliche Mistel noch?

Bevor Sie es wissen, haben Sie mehr als ein Nahrungsergänzungsmittel im Regal. Es beginnt mit einem Multivitamin, das Sie mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln ergänzen. Wie lagert man sie am besten?

Auf jedem Nahrungsergänzungsmittel finden wir ein Etikett mit weiteren Informationen. Was auf diesem Etikett stehen soll, unterliegt strengen Regeln. Worauf sollten Sie beim Lesen eines Etiketts achten?

Wer sich gesund ernährt, bekommt alle Mineralstoffe, die er braucht. Ob sie richtig absorbiert werden, hat mit der Bioverfügbarkeit zu tun. Aber was bedeutet eigentlich Bioverfügbarkeit?

Vielleicht haben Sie einen in Ihrem Garten: einen Weißdorn. Wussten Sie, dass der Weißdorn als Pflanze mit pflegender Wirkung auf Herz und Gefäße bekannt ist? Hier gehen wir genauer darauf ein.

Schlaf ist wichtig für die Gesundheit. Allerdings klappt es nicht immer. Hopfen kann Abhilfe schaffen. Diese Pflanze wird zur Bierherstellung verwendet, kann aber auch als Einschlafmittel verwendet werden.

Haben Sie schon einmal von Johannisbrot gehört? Johannisbrot hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften. In diesem Artikel schauen wir uns diesen Kakaoersatz genauer an.

In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel fällt oft das Wort BioPerine®. Dies ist ein Hilfsstoff, der in vielen Kapseln enthalten ist. Warum wurde speziell BioPerine® ausgewählt? Was genau ist BioPerine®?

Wenn es um Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel geht, fällt oft das Wort Flavonoide. Aber was sind das? Worin sind sie? Und was haben wir davon? In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf Flavonoide.

Die Verwendung von Saatgut in der Küche ist nicht mehr Gesundheitsfanatikern vorbehalten. Samen sind hip! Und nicht nur so. Wir listen 8 gesunde und leckere Samen für Sie auf.