Page 34 - Aktuell

Nicht jeder nimmt täglich genügend Omega-3-Fettsäuren zu sich. Vegetarier und Veganer entscheiden sich für eine pflanzliche Alternative. Woraus besteht veganes Omega 3 und warum sollten Sie es wählen?

Weizenkeimöl ist eine reichhaltige Gesundheitsquelle. Es ist gut für viele Körperprozesse. Dafür ist unter anderem Vitamin E verantwortlich. Zeit, in die Eigenschaften von Weizenkeimöl einzutauchen.

In den letzten Jahren wurde viel Aufhebens um die Verwendung von Vitamin-B6-Präparaten gemacht. Aber was genau? In diesem Blog werfen wir einen genaueren Blick auf die Sicherheit von Vitamin-B6-Präparaten.

Haben Sie schon einmal von Neurotransmittern gehört? Das sind sogenannte "Botenstoffe" in unserem Gehirn. GABA ist einer von ihnen. In diesem Artikel erklären wir, was ein GABA-Supplement für Sie tun kann.

Um unseren Mund optimal gesund zu halten, müssen wir uns mit unserer Ernährung und unserem Lebensstil befassen. Hier erklären wir, warum eine gute Mundhygiene wichtig ist und geben Tipps für einen gesunden

In den letzten Jahren wurde viel über die Synergie zwischen Vitamin D und K geforscht. Neugierig, wie das funktioniert? In diesem Blog erklären wir, warum Sie Vitamin D mit Vitamin K kombinieren möchten.

Eine Fischölergänzung sollte ausreichend gut resorbierbares EPA, DHA oder beides enthalten. Wir wollen auch sicherstellen, dass das Öl sauber ist. Aber was sind umgeesterte Triglyceride und Ethylester?

Brunnenkresse wird oft nur als Beilage verwendet und ist nicht in jedem Supermarkt erhältlich. Das ist sehr schade. Diese Pflanze enthält mehr Vitamin C als Orangen und das ist noch nicht alles.

Der 10. Februar wurde zum Welttag der Hülsenfrüchte erklärt, um die Vorteile hervorzuheben. Sind Hülsenfrüchte gesund oder nicht? In diesem Blog gehen wir auf die möglichen gesundheitlichen Vorteile ein.

Zetzen Sie rote Beete regelmäßig auf den Speiseplan. Das Gemüse ist als Trendgemüse bekannt, mit dem man in alle Richtungen gehen kann. Außerdem sind die Knollen eine Quelle guter Stoffe.