Seite 23 - Pflanzliche Nährstoffe

Unkräuter sind ein Begriff für Pflanzen, die oft voller wichtiger Nährstoffe wie Vitamine und Mineralien sind. Wir haben 4 Arten von nahrhaften Unkräutern für Sie aufgelistet.

Ein Superfood ist noch nicht aus der Mode, oder ein neues Wunderprodukt präsentiert sich. In den letzten Jahren hat sich der Fokus immer mehr auf Moringa verlagert.

Die prähistorische Medizin beschreibt eine Zeit, in der die Menschen noch nicht lesen und schreiben konnten. Was haben sie damals getan, um ihre Gesundheit zu unterstützen?

Immer mehr Menschen leiden unter Anspannung. Stress kann in jedem Alter auftreten. Kräuter können Linderung verschaffen. Rhodiola rosea hilft somit Ihrem Körper, sich an Stress anzupassen.

Es gibt Getränke mit zugesetzten Antioxidantien und wir sollten viel Obst und Gemüse essen, um genügend Antioxidantien zu bekommen. Was sind Antioxidantien?

Grüner Tee ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden. Was ist grüner Tee? Ist grüner Tee echt so gesund? Und funktioniert es wirklich als Fatburner? All diese Fragen werden in diesem Blog beantwortet.

Seit dem Aufkommen von Industrie, Autos und Flugverkehr hat sich die Zusammensetzung der Luft verändert. Und das wirkt sich auf unsere Atemwege aus. Hier sind Tipps zur Unterstützung Ihrer Atemwege.

Ihr Hund oder Ihre Katze benötigt manchmal Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel. Es braucht Kreativität, um Ihren Lieblingen die Ergänzungsmittel zur Verfügung zu stellen, die sie benötigen.

Irgendwann nach dem 40. Lebensjahr wird man als Frau unwiderruflich damit konfrontiert: den Wechseljahren. Was genau ist der Übergang und was können Sie tun, um ihn so angenehm wie möglich zu gestalten?

Das Pflanzenreich ist eine Quelle besonderer Substanzen, die die Gesundheit auf vielfältige Weise fördern und anregen. Wer die Natur intelligent nutzt, kann viel davon profitieren.