Seite 2 - Pflanzliche Nährstoffe

Sauerkirschen oder Morcheln werden in Belgien auch "Kriek" genannt. Sowohl Süß- als auch Sauerkirschen sind wahre Vitaminbomben. Diese roten Rubine waren nicht umsonst die Frucht des Jahres 2018.

Pflanzen mit aphrodisierenden Kräften sind beliebt. So auch der Huanarpo Macho. Was ist das Geheimnis der Rinde dieser Pflanze? Und warum ist der Huanarpo Macho bei Männern über 45 so beliebt?

Kennen Sie das? Sie sind im Urlaub und Ihr Stuhlgang ist unruhig. Sie sind nicht der Einzige, der im Urlaub Schwierigkeiten mit dem Stuhlgang hat. Was können Sie tun?

Weltweit wurden rund 14.000 Pilze beschrieben. Einige haben besondere, gesundheitsfördernde Eigenschaften. Der Kaiserpilz Cordyceps könnte unter anderem Lebenskraft oder Qi produzieren.

Traditionell nehmen Menschen ihre Omega-3-Fettsäuren durch den Verzehr von Fischöl oder Fisch auf. Für Veganer ist das keine Option. Glücklicherweise gibt es eine pflanzliche Alternative: rohes Perlsamenöl.

Brennnesseln sind mehr als eine stachelige Pflanze. Insbesondere Brennnesselöl erfreut sich als wirksames  Nahrungsergänzungsmittel immer größerer Beliebtheit. Was macht Brennnesselöl so gesund?

Acerola soll 33-mal mehr natürliches Vitamin C enthalten als eine Orange. Das klingt natürlich sehr interessant. Zeit, diese besondere Frucht genauer unter die Lupe zu nehmen.

Auch "gesunde" Lebensmittel wie Spinat, Tomaten, Bohnen, Erdnüsse, Getreide und Tee enthalten Stoffe, die unsere Verdauung nicht glücklich machen: Antinährstoffe. Sollten wir Antinährstoffe komplett meiden?

Wer gerne gärtnert, kennt den Ackerschachtelhalm. Ackerschachtelhalm ist mehr als ein übles Unkraut. Es ist ein Bodenverbesserer und enthält verschiedene wertvolle Substanzen für unsere Gesundheit.

Was macht die Fadogia agrestis so besonders? Und warum sind Nahrungsergänzungsmittel mit Fadogia agrestis bei Krafttrainern und Männern über 40 so beliebt?