Page 44 - Aktuell

In unserem Körper laufen ständig unzählige Prozesse ab. Zum Glück bemerken wir es kaum. Damit diese Prozesse reibungslos ablaufen, arbeiten Vitamine und Mineralstoffe zusammen. Das nennt man Synergie.

Sind Sie immer glücklich, wenn Sie im Supermarkt Granatäpfel finden? Mit ein paar Tricks können Sie das Saatgut im Handumdrehen verwerten. Der Granatapfel wird auch als Wunder der Natur bezeichnet.

Wir Deutschen lieben Knoblauch. In Nudeln oder in einer Soße, aber auch als Tinktur oder Ergänzung. Die schwarze Schwester ist weniger bekannt. Deshalb schauen wir uns schwarzen Knoblauch an.

In diesem Blog geben wir Ihnen einen praktischen Überblick über Nahrungsergänzungsmittel, mit denen Sie das Energieniveau unterstützen können, und nützliche Tipps, um es wiederherzustellen. 

Die Bittermelone sieht nicht sehr appetitlich aus, ist aber mit der Gurke verwandt. Mit dem Unterschied, dass die Bittermelone extrem bitter ist. Genau diese Bitterkeit ist für unsere Gesundheit von Vorteil.

Das Harz des Boswellia serrata oder Weihrauchbaums wird im Orient seit Jahrtausenden als Stütze für die Gelenke gesehen. Doch Boswellia kann noch mehr!

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff. Wir kennen verschiedene Varianten dieses Minerals, wie zum Beispiel das beliebte Magnesiumcitrat. In diesem Blog schauen wir uns diese Variante genauer an.

Mit der idealen Ernährung holen Sie alle Nährstoffe aus Ihrer Nahrung, aber zusätzliche Nahrungsergänzungsmittel sind oft kein unnötiger Luxus. Wussten Sie, dass es Mittel speziell für Männer gibt?

Der Japanische Staudenknöterich ist schwierig für den Garten, aber diese Pflanze enthält viel Resveratrol. Und so werden Unkräuter zu einem Kraut, das viel zu unserer Gesundheit beitragen kann.

Der Herbst ist in vollem Gange mit seinen wunderschönen Farben und wechselnden Wetterbedingungen. Unsere Haut, Haare und Nägel könnten bei diesem Übergang etwas mehr Aufmerksamkeit gebrauchen.