Seite 29 - Aktuell

aHaben Sie schon einmal von schwarzem Rettich (Radieschen) gehört? Dieses vergessene Gemüse ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gut für unseren Körper.

Kennen Sie schon die Sarsaparilla? Diese essbare Pflanze hat eine lange Geschichte als Heilkraut. Besonders beliebt ist die Karotte. Es hat positive Eigenschaften für einige Körperfunktionen.

Anis ist so viel mehr als eine Tradition. Es hat eine beruhigende Wirkung auf die Atemwege. Darüber hinaus ist es ein multifunktionales Gewürz für viele Gerichte.

Mehr als die Hälfte der Deutschen nutzt Nahrungsergänzungsmittel. Möchten Sie das Beste aus Ihren Ergänzungsmitteln herausholen? Mit diesen Tipps sorgen Sie für eine optimale Aufnahme Ihren Supplements!

Müdigkeit und Lethargie sind zu dieser Jahreszeit weit verbreitet. In diesem Fall könnte unser Immunsystem einen Schub gebrauchen. Wie unterstützt man die Resistenz mit Nahrungsergänzungsmitteln?

Ja, wir haben noch eine: eine exotische Frucht mit besonderen gesunden Eigenschaften. Wir sprechen über die Noni. Noni? In der Tat. Eine stark riechende, aber gesunde Frucht aus den Tropen.

Kiwis gelten als echte Vitaminbomben. Kiwis sind auch die weltweit einzige Quelle des Verdauungsenzyms Actinidin. Und wussten Sie, dass man Kiwis mit Schale essen kann?

Scharfes Essen kann gut für Ihre Gesundheit sein. Wie ist es damit? In diesem Blog tauchen wir ein in die Kraft von Paprika, Capsaicin und anderen feurigen Aromen.

Wenn Sie sich über einen längeren Zeitraum depressiv fühlen, können Sie etwas zusätzliches Serotonin verwenden. In diesem Blog geben wir dir Tipps, um dein Glückshormon auf natürliche Weise anzukurbeln.

Die Passionsblume ist eine Augenweide. Aber wussten Sie, dass diese Blumen mehr als nur ein hübsches Bild sind? Dieser Exot enthält feine Substanzen, die uns in diesen dunklen Zeiten beruhigen können.