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Die Hauptursache für kalte Hände und Füße ist eine schlechte Durchblutung durch einen ungesunden Lebensstil. Glücklicherweise können Sie Ihre Durchblutung mit kleinen Anpassungen schnell verbessern.

Nach dem Heimkommen aus den wunderbaren Sommerferien ist es oft schwierig, dieses entspannte Gefühl aufrechtzuerhalten. Dies ist nicht erforderlich. Mit diesen Tipps bleibt Ihnen das Urlaubsgefühl erhalten.

Kennen Sie schon Ginseng? Sibirischer und koreanischer Panax-Ginseng sind die bekanntesten. Kennen Sie die Unterschiede? In diesem Artikel werden wir Ihnen alles darüber erzählen.

Einige Nahrungsergänzungsmittel enthalten bis zu 358,143 % des RI von Vitamin B12! Warum sind diese Dosen so hoch? Und ist es tatsächlich schädlich, zu viel Vitamin B12 einzunehmen?

Schwitzen ist sehr verbreitet und gesund. Trotzdem ist es für viele ziemlich nervig. Dieser Blog, in dem Sie nicht stundenlang schwitzen müssen, gibt Ihnen Tipps gegen übermäßiges Schwitzen.

Der Homocysteinspiegel in Ihrem Körper ist ein wichtiger Indikator für Ihre Gesundheit. Ein Grund mehr, Ihnen die Bedeutung dieses führenden Gesundheitsindikators vorzustellen.

Vielleicht haben Sie noch nie vom Spurenelement Molybdän gehört. Dieses Mikromineral ist für unsere Gesundheit unerlässlich. Wir erzählen Ihnen alles, was Sie über dieses unbekannte Mineral wissen müssen.

Im Land der aufgehenden Sonne zählt Nattō zu den Geheimnissen der Langlebigkeit. Kein Wunder, denn diese probiotischen Bohnen enthalten eine besondere Form von Vitamin K.

Planen Sie den Kauf eines Nahrungsergänzungsmittels mit Berberin? In diesem Blog verraten wir Ihnen, woran Sie das beste Berberinpräparat erkennen und was die richtige Dosierung ist.

Schokolade, wer mag sie nicht? Diese göttliche Substanz macht viele Menschen glücklich. Gibt es irgendwelche Vorteile beim Essen von Schokolade? Wie gesund ist Schokolade?