Page 50 - Aktuell

Dieser Blog wirft einen genaueren Blick auf Chrome. Unser Körper kann dieses Spurenelement nicht selbst herstellen. Wir brauchen jedoch kleine Mengen, damit unser Körper richtig funktioniert.

Immer mehr Gesundheitsexperten geben an, dass sich eine gesunde Ernährung und Lebensweise positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und Entspannung halten uns gesund.

2020 kam es zu einem Run auf Resveratrol. Warum haben diese Leute diese Ergänzung gekauft? Es ist Zeit, etwas Licht auf dieses Mittel zu werfen, das über Nacht populär wurde.

Die chinesische Jujube wird auch rote Dattel genannt. Diese rote Frucht ist seit Jahrhunderten in der chinesischen Kräuterkunde und im Ayurveda bekannt. Was macht diese rote Dattel aus dem Orient so besonders?

In England wurde eine 2.000 Jahre alte Leiche ausgegraben, in der Hagebuttensamen gefunden wurden. Der Beweis, dass diese Multivitaminbomben schon seit Jahrhunderten gegessen werden.

Immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Bei einer vollständig pflanzlichen Ernährung besteht jedoch die Gefahr, dass eine Person nicht alle Nährstoffe erhält. Eine dieser Substanzen ist Cholin.

Frauenherzen sind anders als Männerherzen. Es ist also an der Zeit, einen Blick auf das weibliche Herz zu werfen. Um es zu schützen, ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu verfolgen. 

Die indische Stachelbeere wird seit Jahrhunderten geschätzt. Insbesondere die Verwendung von Amla-Beeren hat im Ayurveda eine lange Tradition. Die Amla ist auch von Wissenschaftlern nicht unbemerkt geblieben.

Wussten Sie, dass es neben Standard-Vitamin C noch weitere Varianten gibt, um an Ihre Tagesportion zu kommen? Die Natur hat uns verschiedene Obstsorten geschenkt, die alle reich an Vitamin C sind.

Vitex agnus castus. Wer kennt ihn nicht? Vielleicht erkennt man ihn beim Namen "Mönchspfeffer". Das Kraut ist seit vielen Jahren als vielseitige Pflanze für Frauen bekannt.