Seite 9 - Marceline Geelen

Entdecken Sie Gynostemma: das "Unsterblichkeitskraut" aus der chinesischen Kräuterkunde. Erfahren Sie mehr über die Geschichte, Nährstoffe und Verwendungsmöglichkeiten dieses Jiaogulan-Krauts.

Pflanzenöle haben alle ihre eigenen Eigenschaften für unsere Gesundheit. Eines dieser Öle ist Borretschöl. Dieses Öl ist reich an Omega 6. Diese Fettsäure bietet verschiedene gesundheitliche Vorteile.

Erhöht sich Ihre Herzfrequenz, wenn ein Fahrer ein Rennen startet? Dann werden Sie wahrscheinlich eine erhöhte Adrenalinproduktion verspüren. Was bewirkt dieses Hormon? Ist es gut oder schlecht für uns?

Apfelessig. Der eine schwört darauf, der andere verabscheut es. Tatsache ist, dass Apfelessig äußerst beliebt ist. Woher kommt der gefeierte Status von Apfelessig? Wundermittel oder Hype?

Grünkohl enthält viele gesunde Stoffe und mehr Vitamin C als Orangen! Der 24. Oktober ist der nationale Grünkohltag. Zeit, in dieses besondere Gemüse einzutauchen.

Wer liebt kein schönes Ei? Heute werden Eier sogar als Superfood bezeichnet. Das war sicher nicht immer so. Wie (un)gesund sind eigentlich Eier?

Wenn es um Cholesterin geht, taucht oft das Wort "Pflanzensterine" auf. Diese Substanzen könnten zu einem gesunden Cholesterin beitragen. Aber was genau sind Pflanzensterine?

Entdecken Sie die Kraft der Cissus quadrangularis, auch Ackertraube genannt. Diese ayurvedische Pflanze genießt seit Jahrhunderten hohes Ansehen und unterstützt beim Abnehmen und beim Sport.

Wir stellen daraus Kleidung, Geschirr und Bettwäsche her und bauen damit. Darüber hinaus können wir diese Pflanze essen. Bambus ist eine beeindruckende Quelle für Silizium, auch Kieselsäure genannt.

Obwohl unsere Sommer wärmer zu werden scheinen, haben wir uns in Deutschland noch nicht an die Hitze gewöhnt. Die Nächte sind besonders hart. Was können Sie tun, um die Nächte angenehmer zu machen?