Seite 4 - Herz & Blutgefäße

Einige Kräuter haben gesundheitsfördernde Eigenschaften. Eine Tasse Hibiskustee ist zum Beispiel eine gute Idee. Die Pflanze ist voll von Antioxidantien. Hibiskus hat jedoch noch mehr zu bieten!

Ohne Kalium können wir nicht funktionieren. Aber was genau macht es in unserem Körper? Und was hat Natrium mit Kalium zu tun? Mit diesem Blog versuchen wir, Sie über die Bedeutung von Kalium aufzurütteln.

Wir Deutschen lieben Knoblauch. In Nudeln oder in einer Soße, aber auch als Tinktur oder Ergänzung. Die schwarze Schwester ist weniger bekannt. Deshalb schauen wir uns schwarzen Knoblauch an.

Rotklee kommt überall in der Natur vor und hat mehrere gesundheitliche Vorteile für den Menschen. Es ist vor allem als typisches Frauenkraut bekannt.

Der Japanische Staudenknöterich ist schwierig für den Garten, aber diese Pflanze enthält viel Resveratrol. Und so werden Unkräuter zu einem Kraut, das viel zu unserer Gesundheit beitragen kann.

Eine Pflanze, die das Wort "heilig" in ihrem Namen trägt, muss etwas zu bieten haben. Tulsi wird auch "heiliges Basilikum" genannt. Starke Namen für eine eher unansehnliche Pflanze.

Mutter Natur bringt viele schöne Dinge hervor, wie zum Beispiel Mutterkraut. Der englische Arzt Culpeper schrieb einmal, "eine Frau könne sich kein besseres Kraut wünschen".

Ayurveda ist mehr als nur eine beliebte Form einer Alternativpraxis. Es ist eine Kräuterlehre, die auf uraltem Wissen basiert. Bestimmte Kräuter unterstützen diese Lehre und sind im Haushalt unverzichtbar.

Anders als Edelkastanien sind die Früchte der Rosskastanie nicht für den menschlichen Verzehr geeignet. Was uns glücklich macht, sind die Samen. Diese haben mehrere positive Eigenschaften.