Seite 8 - Redactie Vitaminesperpost.nl

Haben Sie schon einmal von Halbvitaminen gehört? Eines davon ist Inositol. In diesem Blog werfen wir einen Blick auf die beiden bekanntesten Formen von Inositol: Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol.

Hanfsamenöl gibt es schon länger als heute. Der wohltuende Stoff hat eine Geschichte als multifunktionales Produkt, das sich weltweit in verschiedenen Kulturen verbreitet hat.

Ashwagandha nimmt im Ayurveda einen besonderen Platz ein. Aufgrund seiner Eigenschaften hat Ashwagandha den Namen "Königskraut" erhalten. Zeit, tiefer in dieses Wunderkraut einzutauchen.

Die Beeren des Cranberry-Busches enthalten viele Flavonoide, Vitamin C, Vitamin B5, B6, E und K sowie Mangan, Kupfer und Eisen. Zeit, sich diese Vitaminbombe genauer anzusehen.

Guarana gilt als natürliche Energieergänzung aus dem Amazonas. Denn die Guarana-Pflanze (Paullinia cupana) enthält viel Koffein. Guarana ist auch für Sportler interessant.

Dieser Blog wirft einen genaueren Blick auf Chrome. Unser Körper kann dieses Spurenelement nicht selbst herstellen. Wir brauchen jedoch kleine Mengen, damit unser Körper richtig funktioniert.

Immer mehr Gesundheitsexperten geben an, dass sich eine gesunde Ernährung und Lebensweise positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und Entspannung halten uns gesund.

Immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Bei einer vollständig pflanzlichen Ernährung besteht jedoch die Gefahr, dass eine Person nicht alle Nährstoffe erhält. Eine dieser Substanzen ist Cholin.

Frauenherzen sind anders als Männerherzen. Es ist also an der Zeit, einen Blick auf das weibliche Herz zu werfen. Um es zu schützen, ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu verfolgen. 

Wussten Sie, dass es neben Standard-Vitamin C noch weitere Varianten gibt, um an Ihre Tagesportion zu kommen? Die Natur hat uns verschiedene Obstsorten geschenkt, die alle reich an Vitamin C sind.