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Ohne Kalium können wir nicht funktionieren. Aber was genau macht es in unserem Körper? Und was hat Natrium mit Kalium zu tun? Mit diesem Blog versuchen wir, Sie über die Bedeutung von Kalium aufzurütteln.

In unserem Körper laufen ständig unzählige Prozesse ab. Zum Glück bemerken wir es kaum. Damit diese Prozesse reibungslos ablaufen, arbeiten Vitamine und Mineralstoffe zusammen. Das nennt man Synergie.

Wir Deutschen lieben Knoblauch. In Nudeln oder in einer Soße, aber auch als Tinktur oder Ergänzung. Die schwarze Schwester ist weniger bekannt. Deshalb schauen wir uns schwarzen Knoblauch an.

In diesem Blog geben wir Ihnen einen praktischen Überblick über Nahrungsergänzungsmittel, mit denen Sie das Energieniveau unterstützen können, und nützliche Tipps, um es wiederherzustellen. 

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff. Wir kennen verschiedene Varianten dieses Minerals, wie zum Beispiel das beliebte Magnesiumcitrat. In diesem Blog schauen wir uns diese Variante genauer an.

Wussten Sie, dass eines der ältesten bekannten Kräuter direkt in unserem Garten wächst? Es besteht eine gute Chance, dass Sie Zitronenmelisse als Unkraut sehen, aber diese Pflanze wird seit jeher geliebt.

Mit der idealen Ernährung holen Sie alle Nährstoffe aus Ihrer Nahrung, aber zusätzliche Nahrungsergänzungsmittel sind oft kein unnötiger Luxus. Wussten Sie, dass es Mittel speziell für Männer gibt?

Der Herbst ist in vollem Gange mit seinen wunderschönen Farben und wechselnden Wetterbedingungen. Unsere Haut, Haare und Nägel könnten bei diesem Übergang etwas mehr Aufmerksamkeit gebrauchen.

Johanniskraut sieht zwar durchschnittlich aus, steht aber anderen Kräutern in nichts nach. Dies hat mit seinen vielen starken Eigenschaften zu tun. Diese Pflanze tut mehr für uns, als wir denken.

Wussten Sie, dass es spezielle Nahrungsergänzungsmittel gibt, um den weiblichen Körper in all seinen Formen zu unterstützen? So bekommsen Sie das bisschen mehr Volumen und die Rundungen, die wir lieben.