Seite 14 - Marceline Geelen

Die Feenbank ist keine Holzbank in einem magischen dunklen Wald, sondern ein Pilz. Coriolus versicolor ist als Tee oder Nahrungsergänzungsmittel äußerst beliebt. Warum? Wir erklären!

Bananen sind eine hervorragende Quelle für den Mineralstoff Kalium. Erfahren Sie, warum Bananen Teil Ihres täglichen Menüs sein sollten. Plus die Antwort auf die Frage: Warum sind Bananen gebogen?

Wussten Sie, dass Sesamsamen wahrscheinlich die gesündesten Samen sind, die der Mensch kennt? Zeit, in die magischen Kräfte des Sesamöls einzutauchen. Sesam öffne dich!

Wussten Sie, dass Mangos heutzutage als Superfrucht gelten? Nicht umsonst wird die Mango auch "König der Früchte" genannt. Zeit, diese tropische Vitaminbombe öfter auf den Speiseplan zu setzen!

Wer täglich eine Handvoll Himbeeren isst, hat sofort eine Portion Ballaststoffe. Darüber hinaus haben Himbeeren noch ein weiteres Plus: Sie enthalten viel Vitamin C und den Gerbstoff Ellagsäure.

Das aromatische Kraut Koriander, in Indonesien "Ketoembar" genannt, hat die besondere Eigenschaft, dass die Pflanze von Kopf bis Fuß kulinarisch genutzt werden kann.

Müssen Sie sich jede Nacht hin- und herwälzen, weil Sie nicht einschlafen können? Baldrian könnte die Antwort sein. Dieses Kraut ist seit Jahren als natürliches Beruhigungsmittel bekannt.

Um Mohnsamen herrscht eine mythische Atmosphäre. Öl wird auch aus Papaver somniferum gewonnen. Nicht weiter verwunderlich, denn Mohnöl ist so viel mehr als ein Gewürz.

Fühlen Sie sich entsetzt, wenn Sie das Wort Lebertran hören? Als Ergänzungsmittel erlebt es ein Comeback. Warum ist Lebertran wieder beliebt? Und was ist der Unterschied zwischen Lebertran und Fischöl?

Wir alle wissen, dass lila und rote Früchte gut für unsere Gesundheit sind. Unter diesen Früchten sind viele Beeren, wie Heidelbeeren, Brombeeren und natürlich die Maqui-Beere.