Page 13 - Marceline Geelen

In diesem Blog werfen wir einen genaueren Blick auf den Lebensstil von Männern ab 40. Wir geben allgemeine Tipps und sprechen über Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel, die für Sie wichtig sind.

Obwohl wir schon Frühlingsgefühle bekommen, ist auch das wechselhafte Wetter der vergangenen Zeit ein Risikofaktor. Wenn Ihr Widerstand nicht in Ordnung ist, werden Sie sich erkälten. Zeit für Echinacea!

Die richtige Ernährung kann aphrodisierend wirken und unsere Sinne anregen. Wir nennen diese Liebeskräuter und erotischen Nahrungsmittel "Aphrodisiaka". Tauchen Sie ein in die Welt der Aphrodisiaka.

Astragalus ist ein starkes Kraut, mit dem man rechnen muss. Könnten Sie auch etwas zusätzliches "Qi" gebrauchen? Dann ist Astragalus das Kraut für Sie!

In diesem Blog beschäftigen wir uns mit den Ernährungsbedürfnissen von Menschen in ihren Dreißigern und mit den Nahrungsergänzungsmitteln, die ihnen dabei helfen können, eine optimale Gesundheit zu bewahren.

Das Leben eines Mittzwanzigers ist voller Veränderungen. In diesem Blog schauen wir uns an, welche Nahrungsergänzungsmittel für Menschen in ihren Zwanzigern unverzichtbar sind.

Wilde Yamswurzel wird für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften gelobt. In diesem Blog befassen wir uns eingehender mit den Vorteilen, die wilde Yamswurzel für Frauen in den Wechseljahren bereithält.

Thymian ist nicht nur ein wunderbar duftendes Kraut, mit dem wir Gerichte würzen. Es ist auch ein beruhigendes Kraut für die Atemwege. Verantwortlich dafür ist der Stoff Thymol.

Um unsere Abwehrkräfte in Topform zu halten, brauchen wir Substanzen, die uns unterstützen. Zum Beispiel Quercetin. Dies ist ein starkes Flavonoid, das häufig in Kapern und roten Zwiebeln vorkommt.

Fühlen Sie sich im Winter oft schlapp? Versuchen Sie auch in diesen dunklen Tagen, Speisen mit viel Farbe auf den Tisch zu bringen. Das sieht nicht nur gut aus, sondern ist auch super gesund.