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Wer sich gesund ernährt, mag sich fragen, ob es sinnvoll ist, dies täglich mit Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitaminen, Spuren- und Mineralstoffen und Kräuter zu ergänzen. Was ist "gesunde Ernährung"?

HPMC ist auch als "Hypromellose" bekannt. Es ist eine beliebte Alternative zu Hüllen aus Gelatine, die tierischen Ursprungs ist, oder Gluten, das aus Getreide gewonnen wird.

Jeder weiß, dass fetter Fisch gesund ist. Die Richtlinie lautet daher, ein- bis zweimal pro Woche fetten Fisch zu essen. Das hat mit den wichtigen Stoffen EPA und DHA in (fettem) Fisch zu tun.

In der Antike und Gegenwart sowie in der Kräuterkunde galt und gilt die Birke als Hilfsmittel zur Reinigung des Körpers. Die Blätter enthalten allerlei wertvolle Inhaltsstoffe.

Vitamine, Mineralstoffe und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel unterstützen unseren Körper. Es bedarf jedoch einiger Forschung, um zu wissen, ob es eine mögliche Wechselwirkung mit Medikamenten gibt.

Viele Naturprodukte, die auf vitaminesperpost.de verkauft werden, sollen seit Jahrhunderten im Ayurveda verwendet worden sein. Aber was genau ist Ayurveda?

Mineralien waren in den letzten Millionen von Jahren für die Bildung der Erdkruste verantwortlich. Darüber hinaus sind Mineralien für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers unerlässlich.

B-Vitamine sind wasserlösliche Vitamine. Zunächst dachte man, dass es nur ein B-Vitamin gibt. Später wurde entdeckt, dass Vitamin B aus einzelnen Vitaminen besteht, die wir "Vitamin-B-Komplex" nennen.

In den letzten Jahren wurde viel über die Zusammenarbeit zwischen Vitamin D und K geforscht. Neugierig, wie das funktioniert? Wir erklären warum Sie Vitamin D mit Vitamin K kombinieren möchten.

Deutschland hat eine echte Kaffeekultur und heutzutage sind auch Energy Drinks sehr beliebt. Viele Arten von koffeinhaltigen Getränken versprechen mehr Energie und Konzentration. Zum Glück gibt es Alternativen.