Bacopa: das ayurvedische Kraut für das Gehirn Konzentrierte Frau

Ayurveda-Kräuterkunde hat eine Vielzahl von Kräutern, die die Gesundheit unterstützen. Bacopa ist einer von ihnen. In Indien wird seit Jahrhunderten gesagt, dass dieses Kraut die Gehirnfunktion unterstützen kann. Aus diesem Grund ist dieses Kraut auch als "das Wellnesskraut für das Gehirn" bekannt. Neugierig geworden? Dann betreten wir die Welt dieses "magischen" Krauts.

Was ist Bacopa?

Die Bacopa monnieri-PflanzeDie Bacopa monnieri-Pflanze

Bacopa ist eine kleine, stark verzweigte Sumpfpflanze aus der Familie der Kochbananen. Es hat kleine längliche Blätter und lila / blaue Blüten. Diese Pflanze blüht das ganze Jahr über. Andere Namen für dieses Kraut sind Brahmi oder Bacopa monnieri. Bacopa in Nahrungsergänzungsmitteln stammt hauptsächlich aus Indien. Die Pflanze kann in den warmen Sümpfen gedeihen. 

Um das Kraut zu ernten, gehen die Menschen einige Male im Jahr durch die Sümpfe, um das wilde Bacopa zu sammeln. In der Zwischenzeit wurden auch mehrere Sorten von den indischen Regierungsinstitutionen entwickelt.

Wenn das Bacopa geerntet wird, wird das Kraut weiterverarbeitet. Traditionell zerdrückten die Indianer die Blätter, um Saft zu extrahieren. Um ein Pulver herzustellen, wurde der Saft zum Trocknen in die volle Sonne gestellt. Das Pulver wurde dann verwendet, um Sirupe herzustellen. Bacopa hat einen bitteren Geschmack. Um diesen Geschmack zu maskieren, wurde viel Zucker hinzugefügt.

Bacopa-Extrakt wird in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Der Vorteil einer Kapsel ist, dass kein Zucker hinzugefügt wurde und Sie nicht unter dem bitteren Geschmack leiden.

Bacopa ist ein starkes ayurvedisches Kraut

In ayurvedischen Texten wird Bacopa "Brahmi" genannt. Das Wort Brahmi leitet sich von "Brahman" ab, was auf Sanskrit "Bewusstsein und Weisheit" bedeutet. Der Name bezieht sich auf die Wirkung des Krauts.

Bacopa ist wie Ashwagandha ein Tonikum oder ein gutes Mittel für das Gehirn. Es wird seit mehr als dreitausend Jahren zur Konzentration * verwendet. Es hilft, den Kopf frei zu halten * und ist gut für das Gedächtnis *.

* Gesundheitsbezogene Angaben auf der Grundlage pflanzlicher Inhaltsstoffe werden derzeit von der EFSA verarbeitet.

"Brahmi bedeutet auf Sanskrit Bewusstsein und Weisheit"

Wirkstoffe in Bacopa

Bacopa besteht aus einzigartigen Substanzen, die für die Unterstützung des Gehirns verantwortlich sind. Das Kraut enthält folgende Substanzen:

  • Alkaloide (Herpestin, Brahmoside)
  • Saponine (Bacosid A, Bacosid B)
  • Zuckeralkohole (Mannit)
  • Phytosterole (Beta-Sitosterol, Stigmasterol)
  • Flavonoide (Luteolin) und Triterpene (Betulinsäure)
Wirkstoffe in BacopaWirkstoffe in Bacopa
Bacopa-KapselnBacopa-Kapseln

Wie aus dem Vorstehenden hervorgeht, haben Bacoside einen tiefgreifenden Einfluss auf die Gedächtnisunterstützung. Die Bacopa-Kapseln, die Sie bei vitaminesperpost.nl kaufen können, enthalten 400mg Bacopa monnieri-Extrakt und sind auf 20% Bacoside standardisiert. Unsere Kapseln stammen von der Marke Bacopin®, die vom ayurvedischen Lieferanten Sabinsa stammt. Diese Ergänzung lässt sich gut mit Ginkgo biloba kombinieren. Sie können uns auch für Bacopa Premium kontaktieren. Diese Formel enthält auch Ginkgo Biloba, Hericium erinaceus und Gotu Kola.

Wofür ist Bacopa gut?

Bacopa wird seit Jahrhunderten im Ayurveda verwendet. Dieses Kraut ist auch in der westlichen Welt nicht unbemerkt geblieben. Inzwischen wurden viele wissenschaftliche Studien zur Verwendbarkeit dieses Kraut durchgeführt.

Hilft, den Geist klar zu halten *

Bacopa enthält Brahmoside. Diese Komponenten sind für die beruhigende Wirkung der Pflanze verantwortlich. Das Besondere an diesem Kraut ist, dass der Geist klar bleibt.

Gut für Konzentration und Gedächtnis *

Bacopa enthält zwei Wirkstoffe, die die Konzentration und die Verbesserung des Gedächtnisses beeinflussen, nämlich Bacosid A und B. Diese Substanzen stellen sicher, dass die natürliche Produktion von Acetylcholin, Serotonin und GABA unterstützt wird. Je mehr der Körper von diesen Substanzen hat, desto besser kann er mit dem Gehirn kommunizieren. Informationen können daher leichter verarbeitet und gespeichert werden.

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