Wussten Sie, dass eines der ältesten bekannten Kräuter einfach in unserem Garten wächst? Es besteht eine gute Chance, dass Sie Zitronenmelisse als Unkraut sehen, aber diese Pflanze war schon vor langer Zeit beliebt. Überreste davon wurden in Pyramiden gefunden und im Mittelalter wegen seines Geruchs über den Boden verstreut. Zitronenmelisse riecht wunderbar frisch. Darüber hinaus eignet sich dieses Kraut hervorragend zur Unterstützung einer Nachtruhe.
- Was ist Zitronenmelisse?
- Welche Substanzen enthält Zitronenmelisse?
- Die Geschichte die Zitronenmelissen
- Zitronenmelisse kann auch als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden
- Rezept: einfacher Zitronenmelissen Tee
Was ist Zitronenmelisse?
Zitronenmelisse gehört zur Familie der "Lippenblumen". Die Pflanze hat ein zitroniges Aroma. Dieser wunderbare Duft entsteht, wenn Sie das Blatt mit Ihren Fingern reiben. Dieses Kraut wird auch "Bienenkraut", Bienenblatt oder Honigkraut genannt, weil Bienen es lieben. "Melissa" bedeutet "Honigbiene". Aufgrund des reichlichen Nektaranteils ist Zitronenmelisse eine der besten Honigpflanzen. Die Bienen fühlen sich von den Blüten angezogen, die normalerweise von Juni bis August blühen.
Mücken mögen keine Zitronenmelisse und bleiben daher in angemessenem Abstand von der Pflanze.
"Es ist die Rosmarinsäure, die diese Pflanze besonders macht. Diese Substanz hat eine besonders hohe antioxidative Aktivität, die sogar stärker ist als die von Vitamin E.''
Die Hauptsubstanzen in diesem duftenden Kraut sind Bitterstoffe, Tannine, Flavonoide und Phenolsäuren, einschließlich Rosmarinsäure. Rosmarinsäure ist ein Polyphenol, das in verschiedenen Pflanzen vorkommt. Besonders in Oregano, Rosmarin, Zitronenmelisse, Salbei und Majoran. Es ist die Rosmarinsäure, die diese Pflanze besonders macht. Diese Substanz hat eine besonders hohe antioxidative Aktivität, die sogar stärker ist als die von Vitamin E, Antioxidantien sind Beschützer unserer Zellen und Gewebe. Die Citronellol-Substanz bestimmt den Duft von Zitronenmelisse.
"Die Mystik, die diese Pflanze umgibt, ist reich und erstreckt sich über Tausende von Jahren"
Was als einfaches Kraut erscheint, ist tatsächlich eine wertvolle Pflanze, deren Verwendung weit in unsere Geschichte zurückreicht. Die Mystik, die diese Pflanze umgibt, ist reich und erstreckt sich über Tausende von Jahren. Wir kehren zum alten Ephesus zurück, das heute als Türkei bekannt ist. Hier findet die Zitronenmelisse ihren Ursprung. Hier wird deutlich, woher der wissenschaftliche Name Zitronenmelisse - Melissa officinalis oder "Honigbiene" - stammt, sowie seine magischen und geschätzten positiven Eigenschaften.
Im alten Ephesus war die Honigbiene eine wichtige Kreatur. Die Bevölkerung sah die Bienenkönigin als Nachkommen der Götter. Bienen waren wegen ihres Honigs und Bienenwachses für den Handel wichtig. Alles, was dazu beitragen könnte, die Bienen am Leben zu erhalten, wurde auch von den Menschen respektiert. Zitronenmelisse war ein Kraut, das Bienen anzog und dazu beitrug, die Bienen zu ernähren und so heilig zu werden.
In der Tat war die Tradition, dass die Menschen, die ein rechtschaffenes Leben geführt hatten, den Namen "Melissae" erhielten. "Officinalis" stammt aus der Verwendung der "Apothekenwerkstatt", was auf die traditionelle Verwendung in der Kräuterkunde hinweist. Die Pflanze wurde von arabischen Kräuterkennern verwendet, um das Herz zu stärken und zu jubeln.
Zitronenmelisse war auch in anderen Kulturen wichtig. Zum Beispiel wurden im antiken Griechenland Zitronenmelissenzweige in Bienenstöcke gelegt, um Schwärme von Honigbienen anzulocken.
Es ist bedauerlich, dass heute der Wert vieler Kräuter in Vergessenheit geraten ist. Ein Kraut wie Zitronenmelisse, das früher als heilig galt, wird heute oft als Unkraut betrachtet. Es ist Zeit, dass wir aufwachen und schätzen, was Mutter Natur zu bieten hat. Entdecken Sie die magischen Eigenschaften von Zitronenmelisse, damit Sie genau wie die alten Griechen und Epheser von diesem besonderen Kraut profitieren können.
Aufgrund seiner breiten Anwendbarkeit wird häufig Zitronenmelisse verwendet. Das Kraut enthält viele Substanzen mit gesundheitsfördernden Eigenschaften wie:
- Bei Stress *
- Unterstützt die Nachtruhe *
- Hilft der Verdauung *
- Wohltuend für ein gutes seelisches Gleichgewicht *
- Beruhigende Wirkung auf die Atemwege *
Bei vitaminesperpost.de können Sie daher ein hochwertiges Zitronenmelissenpräparat kaufen. Diese Ergänzung enthält nicht weniger als 500 Gramm Zitronenmelissextrakt mit mindestens 7 % Rosmarinsäure. Dies entspricht nicht weniger als 1600 mg frische Zitronenmelisse.
* Gesundheitsbezogene Angaben auf der Grundlage pflanzlicher Inhaltsstoffe werden derzeit von der EFSA verarbeitet.
Für diesen Tee benötigen Sie nur ein paar Zweige gewaschenen Zitronenmelisse. Wenn Sie es mögen, können Sie etwas Honig hinzufügen.
Zutaten:
- 3 Zweige gewaschener Zitronenmelisse
- 1 TL Honig
- Gekochtes Wasser
Bereiten:
1. Wasser kochen und in eine Tasse gießen.
2. Legen Sie die Zweige Zitronenmelisse zusammen mit dem Honig in das heiße Wasser.
3. Einige Minuten ziehen lassen und eine köstliche Tasse Kräutertee genießen.
Fragen oder Ratschläge?
Vitaminesperpost.de bietet eine breite Palette an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln. Wir verkaufen Vitamine und Mineralien sowie alle Arten von pflanzlichen Substanzen und Extrakten. Möchten Sie weitere Informationen oder Ratschläge? Sie erreichen uns während der Bürozeiten unter +31 (0) 75-612 12 47 (Ortstarif).
