Wussten Sie, dass eines der ältesten bekannten Kräuter einfach in unserem Garten wächst? Es besteht eine gute Chance, dass Sie Zitronenmelisse als Unkraut sehen, aber diese Pflanze war schon vor langer Zeit beliebt. Überreste davon wurden in Pyramiden gefunden und im Mittelalter wegen seines Geruchs über den Boden verstreut. Zitronenmelisse riecht wunderbar frisch. Darüber hinaus eignet sich dieses Kraut hervorragend zur Unterstützung einer Nachtruhe.
- Was ist Zitronenmelisse?
- Die Geschichte die Zitronenmelissen
- Welche Substanzen enthält Zitronenmelisse?
- Zitronenmelisse kann auch als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden
Was ist Zitronenmelisse?


Zitronenmelisse gehört zur Familie der "Lippenblumen". Die Pflanze hat ein zitroniges Aroma. Dieser wunderbare Duft entsteht, wenn Sie das Blatt mit Ihren Fingern reiben.
Dieses Kraut wird auch "Bienenkraut", Bienenblatt oder Honigkraut genannt, weil Bienen es lieben. "Melissa" bedeutet "Honigbiene". Aufgrund des reichlichen Nektaranteils ist Zitronenmelisse eine der besten Honigpflanzen. Die Bienen fühlen sich von den Blüten angezogen, die normalerweise von Juni bis August blühen.
Mücken mögen keine Zitronenmelisse und bleiben daher in angemessenem Abstand von der Pflanze.
"Die Mystik, die diese Pflanze umgibt, ist reich und erstreckt sich über Tausende von Jahre"'


Was als einfaches Kraut erscheint, ist tatsächlich eine wertvolle Pflanze, deren Verwendung weit in unsere Geschichte zurückreicht. Die Mystik, die diese Pflanze umgibt, ist reich und erstreckt sich über Tausende von Jahren.
Wir kehren zum alten Ephesus zurück, das heute als Türkei bekannt ist. Hier findet die Zitronenmelisse ihren Ursprung. Hier wird deutlich, woher der wissenschaftliche Name Zitronenmelisse - Melissa officinalis oder "Honigbiene" - stammt, sowie seine magischen und geschätzten positiven Eigenschaften.
Im alten Ephesus war die Honigbiene eine wichtige Kreatur. Die Bevölkerung sah die Bienenkönigin als Nachkommen der Götter. Bienen waren wegen ihres Honigs und Bienenwachses für den Handel wichtig. Alles, was dazu beitragen könnte, die Bienen am Leben zu erhalten, wurde auch von den Menschen respektiert. Zitronenmelisse war ein Kraut, das Bienen anzog und dazu beitrug, die Bienen zu ernähren und so heilig zu werden.
In der Tat war die Tradition, dass die Menschen, die ein rechtschaffenes Leben geführt hatten, den Namen "Melissae" erhielten. "Officinalis" stammt aus der Verwendung der "Apothekenwerkstatt", was auf die traditionelle Verwendung in der Kräuterkunde hinweist. Die Pflanze wurde von arabischen Kräuterkennern verwendet, um das Herz zu stärken und zu jubeln.
Zitronenmelisse war auch in anderen Kulturen wichtig. Zum Beispiel wurden im antiken Griechenland Zitronenmelissenzweige in Bienenstöcke gelegt, um Schwärme von Honigbienen anzulocken.
Es ist bedauerlich, dass heute der Wert vieler Kräuter in Vergessenheit geraten ist. Ein Kraut wie Zitronenmelisse, das früher als heilig galt, wird heute oft als Unkraut betrachtet. Es ist Zeit, dass wir aufwachen und schätzen, was Mutter Natur zu bieten hat. Entdecken Sie die magischen Eigenschaften von Zitronenmelisse, damit Sie genau wie die alten Griechen und Epheser von diesem besonderen Kraut profitieren können.




Die Hauptsubstanzen in diesem duftenden Kraut sind Bitterstoffe, Tannine, Flavonoide und Phenolsäuren, einschließlich Rosmarinsäure. Rosmarinsäure ist ein Polyphenol, das in verschiedenen Pflanzen vorkommt. Besonders in Oregano, Rosmarin, Zitronenmelisse, Salbei und Majoran.
Es ist die Rosmarinsäure, die diese Pflanze besonders macht. Diese Substanz hat eine besonders hohe antioxidative Aktivität, die sogar stärker ist als die von Vitamin E, Antioxidantien sind Beschützer unserer Zellen und Gewebe. Die Citronellol-Substanz bestimmt den Duft von Zitronenmelisse.
"Aufgrund seiner breiten Anwendbarkeit wird häufig Zitronenmelisse verwendet"
Aufgrund seiner breiten Anwendbarkeit wird häufig Zitronenmelisse verwendet. Das Kraut enthält viele Substanzen mit gesundheitsfördernden Eigenschaften wie:
- Bei Stress *
- Unterstützt die Nachtruhe *
- Hilft der Verdauung *
- Wohltuend für ein gutes seelisches Gleichgewicht *
- Beruhigende Wirkung auf die Atemwege *


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* Gesundheitsbezogene Angaben auf der Grundlage pflanzlicher Inhaltsstoffe werden derzeit von der EFSA verarbeitet.
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