Wer sein Gedächtnis auf natürliche Weise unterstützen möchte, stößt wahrscheinlich auf Ginkgo biloba. Pflanzliche Präparate mit Ginkgo werden häufig eingesetzt, um Gedächtnis und Konzentration zu fördern. Woher stammt Ginkgo biloba eigentlich, und wofür lässt sich die Pflanze sonst noch verwenden? Wir sind dem für Sie nachgegangen.
- Was ist Ginkgo biloba?
- Woher stammt der Ginkgo?
- Welche Wirkstoffe sind in Ginkgo biloba enthalten?
- Wofür ist Ginkgo biloba gut?
- Ginkgo biloba und das Altern
- Welches ist das beste Ginkgo-biloba-Präparat?
Was ist Ginkgo biloba?
Der Ginkgo biloba ist auch bekannt als japanischer Tempelbaum oder einfach Ginkgo. Er ist ein in Zentralchina heimischer Baum. Er ist die älteste lebende Baumart der Erde. Der Baum existiert bereits seit der Zeit der Dinosaurier und wird von Wissenschaftlern als "lebendes Fossil" bezeichnet. Obwohl seine Blätter und Samen häufig in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet werden, konzentriert sich die moderne Forschung vor allem auf Ginkgo-Extrakt, der aus den Blättern gewonnen wird.
"Der Baum wurde häufig an Tempeln gepflanzt und erhielt daher den Spitznamen "japanischer Tempelbaum""
Der Ginkgo biloba ist ein bemerkenswerter Baum. Dieses „lebende Fossil“ gehört zu einer uralten Baumfamilie, die bereits vor 170 Millionen Jahren auf der Erde existierte. Während verwandte Arten im Laufe der Zeit verschwanden, konnte der Ginkgo überleben. Obwohl der Baum in freier Natur schließlich selten wurde, blieb er dank buddhistischer Mönche in chinesischen Tempelgärten erhalten.
Um das Jahr 800 n. Chr. verbreitete sich der Ginkgo gemeinsam mit dem Buddhismus von China nach Japan. Da er häufig in der Nähe von Tempeln gepflanzt wurde, erhielt er den Beinamen "Japanischer Tempelbaum".
Ginkgo blickt zudem auf eine lange Geschichte in der Traditionellen Chinesischen Medizin zurück. Seine Blätter werden seit Jahrtausenden zur Förderung der Gesundheit eingesetzt. Die frühesten Beschreibungen der traditionellen Verwendung von Ginkgo stammen aus der Zeit um 2800 v. Chr. Der Legende nach ließ ein chinesischer Kaiser einen Aufguss aus Ginkgoblättern für ältere Mitglieder des Kaiserhofs zubereiten, die vergesslich wurden, in der Hoffnung, die Klarheit ihres Geistes wiederherzustellen.
Auch heute noch ist dieses beliebte Nahrungsergänzungsmittel weit verbreitet, und zahlreiche Studien haben seine Wirksamkeit bereits belegt.
Wissen Sie?
Wissen Sie, dass der Name "Ginkgo" eigentlich auf einen Rechtschreibfehler zurückgeht? Im 17. Jahrhundert beschrieb ein deutscher Botaniker den Baum unter Verwendung des japanischen Namens "ginkyo", was "Silberaprikose" bedeutet. Aufgrund eines Versehens wurde das "y" als "g" geschrieben. Dieser Rechtschreibfehler wurde schließlich zum offiziellen Namen des Baumes.
Ginkgoblätter enthalten zahlreiche Wirkstoffe. Die Hauptbestandteile sind Ginkgo-Flavonglykoside und Terpenlactone. Die Flavonglykoside sind besonders wichtige Radikalfänger, also Antioxidantien. Darüber hinaus enthalten die Blätter Catechine, Sterole und Carotinoide. Diese Bestandteile wirken synergistisch, das heißt, die verschiedenen Substanzen ergänzen und verstärken einander. Ein üblicher Standardisierungsgrad liegt bei etwa 22–27 % Ginkgo-Flavonglykosiden und 5–7 % Terpenlactonen.
“Ginkgo-Extrakt ist vor allem für seine Wirkung auf die Durchblutung bekannt"
Ginkgo biloba enthält verschiedene pflanzliche Verbindungen, darunter Flavonoide (Antioxidantien) und Terpene. Antioxidantien tragen dazu bei, gesunde Zellen und Gewebe vor oxidativem Stress zu schützen*. Ginkgo-Extrakt ist vor allem für seine Wirkung auf die Durchblutung bekannt. Er fördert die Durchblutung, insbesondere die Mikrozirkulation. Dass ist den Blutfluss durch die kleinsten Blutgefäße *.
Ginkgo biloba ist auch interessant zur Unterstützung kognitiver Funktionen. Ginkgo:
- unterstützt die Durchblutung, insbesondere die Mikrozirkulation *
- unterstützt die Durchblutung von Gehirn, Augen und Ohren *
- trägt zur Gedächtnisfunktion bei *
- trägt zur Aufrechterhaltung einer guten Konzentrationsfähigkeit bei *
“Eine gute Durchblutung ist für verschiedene Körperfunktionen wichtig, einschließlich der Gehirnfunktion”
Mit zunehmendem Alter verändert sich die Durchblutung, und auch die Mikrozirkulation kann beeinträchtigt werden. Eine gute Durchblutung ist für verschiedene Körperfunktionen wichtig, einschließlich der Gehirnfunktion. Gerade aufgrund seines Einflusses auf die Mikrozirkulation und die kognitiven Funktionen wird Ginkgo biloba häufig von Menschen verwendet, die ihr Gedächtnis und ihre Konzentration unterstützen möchten *.
“Unser Ginkgo-biloba-Extrakt ist auf 24 % Flavonglykoside und 6 % Terpenlactone standardisiert"
Das Angebot an Ginkgo-biloba-Nahrungsergänzungsmitteln hat in den letzten Jahren erheblich zugenommen. Worauf sollten Sie bei der Auswahl eines Ginkgo-biloba-Präparats achten? Um ein qualitativ hochwertiges Produkt zu gewährleisten, ist es wichtig, ein Präparat auf der Basis von Ginkgo-biloba-Blattextrakt zu wählen. Die Blätter enthalten verschiedene natürlich vorkommende Verbindungen, die für Ginkgo charakteristisch sind. Zudem spielt die Standardisierung des Extrakts eine entscheidende Rolle; ein gutes Präparat weist den Gehalt an Ginkgo-Flavonglykosiden und Terpenlactonen klar aus.
Auch die Qualitätskontrolle des Rohmaterials ist wichtig. So ist es beispielsweise ein Pluspunkt, wenn der Hersteller jede Charge auf Schwermetalle, Pestizide und mikrobiologische Verunreinigungen prüfen lässt. Dies gibt Ihnen mehr Sicherheit hinsichtlich der Qualität und Zusammensetzung des Produkts. Bei vitaminesperpost.de finden Sie verschiedene Nahrungsergänzungsmittel mit Ginkgo biloba. Unser Ginkgo-biloba-Extrakt ist auf 24 % Flavonglykoside und 6 % Terpenlactone standardisiert. Unsere Ginkgo Biloba Plus-Kapseln enthalten ganze 120 mg Extrakt. Dieses Präparat enthält zudem sibirischen Ginseng und Gotu Kola. Auch diese Pflanzen wirken sich positiv auf die Durchblutung* und die kognitive Funktion* aus und sind somit eine hervorragende Ergänzung zu Ginkgo biloba.
Fragen oder Ratschläge?
Möchten Sie mehr über Ginkgo biloba oder andere Nahrungsergänzungsmittel erfahren, die Gedächtnis und Konzentration unterstützen? Bitte kontaktieren Sie uns über das Kontaktformular oder rufen Sie unseren Kundenservice zwischen 09:00 und 14:00 Uhr unter +31 (0)85-773 17 13 (zum Ortstarif) an.