Vitamine Overzicht

Wat zijn vitamines eigenlijk?

Dit zijn organische verbindingen. Ze zijn belangrijk voor het goed functioneren van ons lichaam, maar ook voor groei en een goede gezondheid. De meeste vitamines kunnen we niet zelf aanmaken. We krijgen vitamines via onze voeding binnen omdat ze (vooral) in plantaardige, maar ook in dierlijke producten zijn te vinden. Daarom is gezonde voeding en een goede leefstijl zo ontzettend belangrijk. Mensen die eenzijdig eten of een dieet volgen, moeten extra goed opletten of ze wel voldoende vitamines binnenkrijgen.

10 Elemente

pro Seite
Absteigend sortieren

10 Elemente

pro Seite
Absteigend sortieren