Detox- oder Reinigungskur

Warum sollte ich entgiften?

Jeden Tag wird unser Körper mit giftigen Substanzen und Chemikalien bombardiert. Sowohl von außen als auch von innen. All diese Dinge bedrohen unsere Gesundheit von außen. Ungesunde Lebensmittel wie Fast Food und verarbeitete Lebensmitte bl belasten unseren Körper von innen mit Giftstoffen (Chemikalien sowie künstlichen Farb- und Aromastoffen). Auf manche Giftstoffe können wir verzichten, es schadet aber nicht, unseren Körper 1-2 mal im Jahr innerlich zu reinigen.

Ihren Körper entgiften?

Glücklicherweise hat unser Körper einen natürlichen Prozess zur Entgiftung, so dass schädliche Substanzen entfernt werden. Wasserlösliche Fremdstoffe werden in der Regel über die Nieren ausgeschieden. Fettlösliche Substanzen können den Körper auf zwei Arten entgiften. Ein Teil ist an die Galle gebunden und verlässt den Körper durch den Stuhl. Der Rest wird über die Leber verarbeitet. Dieser Selbstreinigungsprozess des Körpers dauert 24 Stunden am Tag.

Sie können Ihren Körper dabei unterstützen, indem Sie sich für einen gesunden Lebensstil mit ausreichend Bewegung, ausreichend Schlaf und einer gesunden Ernährung entscheiden. Darüber hinaus ist es kein überflüssiger Luxus, den Körper von Zeit zu Zeit durch Entgiftungstabletten oder eine Entgiftungskur zu entgiften.

Leberunterstützung

Wer sich ernsthaft mittels einer Fasten- oder Entgiftungskur entgiften möchte, sollte der Leber besondere Aufmerksamkeit schenken. Die Leber ist ein wichtiges Organ, das ständig an den verschiedenen Stoffen beteiligt ist, die in unseren Körper gelangen. Beliebte Nahrungsergänzungsmittel, die die reinigende Wirkung der Leber* unterstützen, sind zum Beispiel Mariendistel, Artischocke und Löwenzahnextrakt.Eine weitere Formel, die Sie zur Unterstützung der Leber verwenden können, ist Leber Formel Pro. Viele Entgiftungspräparate haben den zusätzlichen Vorteil, die Verdauung zu helfen. Aus diesem Grund fühlen sich viele nach einer Entgiftungsbehandlung sauber.

Tipp: Eine beliebte Ergänzung in unserem Sortiment ist unsere Detox Plus Formel. Dies sind 100 % natürliche Entgiftungspillen, die Sie perfekt mit einer siebentägigen Entgiftungsbehandlung kombinieren können.

Gesunde Ernährung mit Gemüse und Obst

Wichtig ist auch, neben einer ballaststoffreichen Ernährung ausreichend (Kräuter-)Tee oder Wasser zu trinken. Wasser und Tee helfen, den Körper zu entgiften, indem sie Abfallprodukte schnell und effizient über den Urin entfernen. Die meisten Menschen nehmen ein paar Kilo ab, indem sie bewusst auf ihre Ernährung achten und mehr Wasser trinken.

Reduzieren Sie die Verwendung von raffiniertem Zucker und anderen ungesunden Substanzen auf ein Minimum. Durch gesunde Snacks bleiben Sie länger satt und schonen Ihren Darm. Denken Sie an hausgemachte Smoothies, Trockenfrüchte, (Detox-)Tee, rohes Gemüse mit Humus oder eine Handvoll ungeröstete Nüsse.

Den Körper mit Gemüsepulver-Smoothies reinigen?

Möchten Sie ihr Körper reinigen? Es gibt viele verschiedene Formen der Entgiftung und viele Kräuter und Ergänzungsmittel mit reinigender Wirkung. Sie können zum Beispiel komplett fasten und nur Wasser und Kräutertees trinken. Sie können aber auch durch Gemüsesäfte und durch sehr reines Essen fasten. Mit unseren Gemüsepulvern können Sie auch grüne Smoothies zubereiten. Diese sind sehr rein und auch einfach zu verwenden. Wählen Sie immer eine Reinigungsmethode, die zu Ihrem Lebensstil passt, und sorgen Sie für ausreichend Ruhe.

* Gesundheitsbezogene Angaben auf der Grundlage pflanzlicher Inhaltsstoffe werden derzeit von der EFSA verarbeitet.

Möchten Sie mehr erfahren?

Sehen Sie den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr und möchten Sie Tipps für eine Entgiftungskur? Unsere freundlichen Food-Experten helfen Ihnen gerne während der Bürozeiten unter der Nummer +31 (0)75-612 12 47 (Ortstarif) weiter.