Vitamine & Mineralien

Viele Substanzen in unserem Körper wirken zusammen. Bor hat verschiedene Funktionen im menschlichen Körper. Vor allem hilft es, den Kalzium- und Magnesiumspiegel aufrechtzuerhalten.

Vitamin B12 erhält immer mehr Aufmerksamkeit. Tierische Produkte sind die einzige Quelle für Vitamin B12. In diesem Blog besprechen wir die Vor- und Nachteile dieses vielseitigen Alleskönners.

Es liegt im Trend, so viel rohes Gemüse wie möglich zu essen. Können wir diese Rohstoffe richtig aufnehmen? Und was ist mit "Rohstoffen" in Nahrungsergänzungsmitteln? Zeit, in die Rohkost einzutauchen.

Genau wie Fischöl ist Krillöl eine Quelle der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Diese Fettsäuren sind gut für Gehirn und Herz. Aber warum Krillöl wählen, wenn man auch Fischöl verwenden kann?

Neben der Leber gibt es im Körper nur wenige Organe, die so wichtig sind wie die Nieren. Die Nieren sind für die Filterung des Abfalls verantwortlich. Hier erzählen wir Ihnen mehr über die Nieren.

Wussten Sie, dass unsere Vagina eine Flora hat? Da unten gibt es ein fantastisches Ökosystem mit Mikroben, die aufeinander abgestimmt sind. Wir erklären wie man dieses empfindliche Gleichgewicht aufrechterhält.

In diesem Blog werfen wir einen genaueren Blick auf den Lebensstil von Männern ab 40. Wir geben allgemeine Tipps und sprechen über Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel, die für Sie wichtig sind.

In diesem Blog beschäftigen wir uns mit den Ernährungsbedürfnissen von Menschen in ihren Dreißigern und mit den Nahrungsergänzungsmitteln, die ihnen dabei helfen können, eine optimale Gesundheit zu bewahren.

Das Leben eines Mittzwanzigers ist voller Veränderungen. In diesem Blog schauen wir uns an, welche Nahrungsergänzungsmittel für Menschen in ihren Zwanzigern unverzichtbar sind.

In den Wintermonaten trocknet unsere Haut schnell aus. Neben der Pflege mit Ölen und Cremes können wir unsere Haut auch von innen mit Vitaminen und Kräuterextrakten pflegen. Hier finden Sie unsere Tipps.